适合高血压病人的运动处方？

高血压病人根据不同的人群，所适合的运动处方就比较局限，比如散步、简单的球类运动，不适合进行剧烈的活动。如果是年轻的高血压病人，在血压控制比较好的情况下，剧烈的活动都是可以参加的。并不像在平常生活中认为的那样，患有高血压，剧烈的体育活动就不要参加了。