有什么书籍可以提升自己沟通能力和沟通技巧的？

我之前由于家庭原因，我是个特别沉默寡言的人，而现在，我是个培训讲师，从闭口不言到无所不谈，我没有看太多关于沟通技巧的书，我是慢慢领悟到的，可以从几个细节说说

1.没有人不愿意听好话。我以前遇见同事顶多打个招呼点个头，擦肩而过的交情。我不想去讨好别人，更不愿意被人说是拍马屁。但是我发现一个问题，我遇到事情需要其他部门同事配合的时候，明显效率很低。我只能自己想办法，以前到了综合办公室处理合同和发票的时候，都是去了直接奔入主题，说完走人，现在我会先和负责合同的小丽说说她朋友圈的照片拍的太好了，她男朋友拍照技术好之类的（在她看来，被一个专业领域的人夸摄影技术好是一件非常自豪的事情），然后她就会和我说拍照片的细节啊，遇到的问题，我说这个好解决，怎么怎么弄，下次叫上你男朋友我们一起吃饭，我跟他说说，她非常高兴答应了，然后我说我有个合同不是很明白，她非常爽快的给我解答了半个小时，让我弄明白了合同的风险。再之后我们一起吃了顿饭，我和她男朋友成了好朋友，再有什么事，同事都会非常效率的配合！