9个沟通技巧

9个沟通技巧

1.真挚地描搏缓述自己的感受

与人相处，要遵循一个原则: 己所不欲，勿施于人。你可以描述自己的感受，前提是不要带有攻击性说话前，请站在对方立场想一想，成熟的人，说什么都会基肢模让人觉得舒服。

2.肢体语言

在不同的场合，肢体语言具饥脊有完全不同的意义吸神交流是其中最重要的万式。

有时在极度敏感的场合，也可以选择并肩而坐，避免眼神交流所带来的压力，进而让对方感到舒适。

3.使用肯定性词语

多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你，更重要的是调整你对生活的看法。

试着用“我想你可以重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”

4.倾听，并适当地给予回应

倾听表示尊重、理解和接纳，是心灵沟通的桥梁倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。给彼此一个从容思考的机会，再阐明自己的想法。

5.改掉让人反感的口头禅

姐言秽语务必杜绝，有些口头禅如“真的假的”不可能”、“随便”等等也不要总挂在嘴边。每个人说话都难免有习惯的口头禅，但有些不自觉的口头禅极易引起他人的反感。

6.赞美的力量

多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你，更重要的是调整你对生活的看法。

试着用“我想你可以重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”。

7.适时的幽默

有时用幽默的话语委婉地拒绝对方的某种要求显示出自己的睿智、大度，又免得让对方尴尬但幽默要分时分地使用，切不可不顾实际情况随意“幽上一默”，超过了分寸，便要搞得不欢而散了。

8. 大声不等于有理

在沟通与交流的过程中难免产生碰撞和冲突，不是杀门大，关键是: 话怎么讲才能让人听进去?“有理不在声高”、“有理不在气粗”、“得理还须饶人”;让人听进去，才是行为的目的。

9.忌讳之事绝口不提

往往把别人的无意当成有意，把无关的事不自觉地与自己相联系，所谓“说者无意，听者有心”注意尽量不要提及与其忌讳之点相关联的事物以免造成对方的误会，伤害他人的自尊。

如何与别人更好沟通：五大技巧

与别人进行沟通交流是需要讲求一点技巧，如果你感觉自己与别人交流时存在障碍时不妨留意下面内容。下面我分镇冲享了与别人更好沟通的五个技巧，希望你喜欢。

如何与别人更好沟通：五大技巧 技巧一：了解对方的性格

当你和别人交流的时候最好是要了解对方的性格，如对方是比较开得了玩笑的，那么你也不必如此严肃，而如果对方是比较认真的性格，那你一些不必要的玩笑尽量要少开;如果对方是不太认识的朋友，最好是聊天日常话题。

技巧二：聊对方感兴趣的话题

当你和他人沟通的时候，要聊对方感兴趣的话题，这也是我们常说的共同语言，有共同话题的聊天通常会让人倍感愉悦，由此所产生的共呜会让人期待你们下次的交谈。

技巧三：学会由衷地称赞别人

智者和伟人就要学会由衷地称赞别人，而反对别人那只是愚人经常做的事情，就算你是不赞同别人的观点，但最好也不要马上当众说出来，如果不是很紧要的事情，也可以不要说出来，别人都是喜欢被称赞的，不喜欢经常反对他的人。

技巧四：学会聆听别人

每个人都有表达的欲望，但你遇到有这方面的人的时候，你可以学会聆听，记得当你学会聆听的时候，你就会变得越来越聪明，也会被越来越多的人喜欢， 注视别人说话，用心听讲别人讲话，你就会得到越来越多的朋友。

技巧五：巧妙地让别人做决定

多人在一起的时候，最经常遇到的问题就是决定不一致，你可以提出自己的建议并且分析益处，你提出的建议最好是具有选择性，而且是简单的选择，比如两个地方进行选择。

与别人进行交流往往是需要更多的用心、细心，你就会获得更多的朋友。

怎样才能找到自己同陌生人间的共同点 1、察颜观色，寻找共同点。

一个人的心理状态，精神追求，生活 爱好 等等，都或多或少地要在他们的表情，服饰，谈吐，举止等方面有所表现，只要你善于观察，就会发现你们的共同点。一退伍军人乘同一陌生人相遇，位置正好在驾驶员后面。汽车上路后不久就抛锚了，驾驶员车上车下忙了一通还没有修好。这位陌生人建议驾驶员把油路再查一遍，驾驶员将信将疑地去查了一遍果然找到了病因。这位退伍军人感到他的这绝活可能是从部队学来的。于是试探道：你在部队呆过吧?嗯，呆了六七年。噢，算来咱俩还应算是战友呢。你当兵时部队在哪里?......于是这一对陌生人就谈了起来，据说后来他们还成了朋友。而这就是在观察对方以后，发现都当过兵这个共同点的。当然，这察颜观色发现的东西，还要同自己的情趣爱好相结合，自己对此也有兴趣，打破沉寂的气氛才有可能。否则，即使发现了共同点，也还会无话可讲，或讲一两句就卡壳。

2、以话试探，侦察共同点。

两陌生人对价值，为了打破这沉默的局面，开口讲话是首要的，有人以招呼开场，询问对方籍贯，身份，从中获取信息;有人通过听说话口音，言辞，侦察对方情况;有的以动作开场，边帮对方做某些急需帮助的事，边以话试试探;有的甚至借火吸烟御清歼，也可以发现对方特点，找开口语交际的局面。两个年表人从某县城上车，坐在一条长椅上。其中一人问对方在什么地方下车?到底，你呢?我也是，你到南京什么地方?我到南京山西路一亲戚家有事，你就是此地人吧?不是的，我是从南京来走亲戚的。经过双方的火力侦察，双方对县城熟悉，对南京了解，都是亲戚的共同点就清楚了。两个人发现对方正基共同点后谈得很抽机，下车后还互邀对方做客。这种融洽的效果看上去是偶然的，实际上也是有其必然因的：火力侦察，发现共同点，向深圳特区处掘进而产的效应。

3、听人介绍，猜度共同点。

你去朋友家串门，遇到有生人在座，作为对于二者都很熟悉的主人，会马上出面为双方介绍，说明双方与主人的关系，各自的身分，工作单位，甚至个性特点，爱好等等，细心人从介绍中马上就可发现对方与自己有什么共同之处。一位是县物价局的股长和一位县中的教师，在一个朋友家见面了，主人把这对陌生人作了介绍，他们马上发现都是主人的同学这个共同点，马上就围绕同学这个突破口进行交谈，相互认识和了解，以至变得亲热起来。这当中重要的是在听介绍时要仔细地分析认识对方，发现共同点后再在交谈中延伸，不断地发现新的共同关心的话题。

4、揣摩谈话，探索共同点。

为了发现陌生人同自己的共同点，可以在需要交际的人同别人谈话时留心分析，揣摩，也可以在对方和自己交谈时揣摩对方的话语，从中发现共同点。在广州的某百货商店里，一位在南海舰队对服务员说：请你把那个东西拿给我看看。还把我说成字典里查不到的道地的苏北土语。另一位也是苏北人的在广州某陆军部队服役。听了前者这句话，也用手指着货架上的某一商品对营业员说了一句相同的话，两句字里行间都渗透苏北乡土气息的话，使两位陌生人相视一笑，买了各自要买的东西，出了店门就谈了起来，从老家问到部队，从眼下任务谈到几年来走过的路，介绍着将来的打算。身在异乡边的一对老乡的亲热劲，不知情的人怎么也不会相信是因为揣摩对方一句家乡话而造成的结果。可见细心揣摩对方的谈话确实是可以通过找出双方的共同点，使陌生的路人变为熟人，发展成为朋友的。

5、步步深入，挖掘共同点。

发现共同点是不太难的，但这只能是谈话的初级阶段所需要的。随着交谈内容的深入，共同点会越来越多。为了使交谈更有益于对方，必须一步步地挖掘深一层的共同点，才能如愿以偿。一个度假的大学生和一位在法院工作的同志，在一个共同的朋友家聚餐，经主人介绍认识后，陌生人谈了起来，慢慢地二人都发现对社会上的不正之风的看法有共同点，不知不觉地展开了讨论，他们从令人发指的社会现象，谈到产生的土壤和根源，从民主与法制的作用，谈到对党和国家的期望。越谈越深入，越谈双方距离越缩短，越谈双方的共同点越多。事后双方都认为这次交谈对大学生认识社会，对法院同志了解外面的信息和群众要求，增强为纠正不正之风尽力的自觉性都是有益处的。

寻找共同点的 方法 还很多，譬如面临的共同的生活环境，共同的工作任务，共同的行路方向，共同的生活习惯等等，只要仔细发现，陌生人无话可讲的局面是不难打破的。

沟通的重要性和作用 现代的世界是个沟通的世界，通过沟通可以拓展个人关系的网络，发展人际关系中的支持系统;使交谈富有意义而且轻松愉快，使对方感受到你的尊重和理解，能够迅速激发他人对你的接受，让他人自愿地提供更多的协助，发展互惠互利的合作关系;另外还可以，避免人际之间无谓的争论，不伤双方的感情，减少因误解所造成的压力，克服愤怒、恐惧、害羞等有害情绪，促进身体健康。沟通如同黑暗中的一缕阳光，让一切有了生机和活力。多少爱情、婚姻、友谊、同事之间、上下级之间的关系，因没有沟通或沟通不良，而濒临破裂，因良好的沟通而冰释前嫌，真是世界上没有沟通不了的事。

沟通的品质决定了生活的品质。

人与人之间的关系，是由事情联系起来的，人在世上一定要做事。要想做好事，必须要先做好人，因为事的主体就是人，成功做事，就先要成功地做人。“人对了世界就对了”，要想“人对了”最重要的是要沟通。

沟通的品质决定了做事的品质。

对一个组织而言，良好的沟通可以使成员认清形势，使决策更加有理、有效，建立组织共同的愿景。主管可以通过沟通，引导属员更好地工作;属员可以通过沟通，更好地理解、执行领导的意图和决策;同事之间可以通过沟通，更加精诚团结密切合作。在一个组织里，所有的决策和共识，都是通过沟通来达成的。

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