男人与女人吵架应该如何避免？

一、男人与女人吵架应该如何避免？

对于爱冲动的男人，不妨采用以下方法，帮助自己疏导缓解冲动情绪，防止因冲动而酿成大祸。

推迟愤怒法：当某一事件触发了你强烈的情绪反应，在表达出情绪之前，先为自己的情绪降降温，比如在心里对自己说：“我三分钟后再发怒。”然后在心中默默地数数。不要小看这三分钟，它在很大程度上可以帮助你恢复理智，避免冲动行为的发生。

环境转换法：在情绪即将失控的时候，请赶快转换一个环境，你的注意力和精力也会相应地转移，可以使即将失控的情绪得到平息。值得提醒的是，你的行动必须及时，不要在消极情绪中沉溺太久，以免最终酿成情绪的失控。

描述感觉法：当你情绪激动的时候，可以试着把注意力放在你身体的感觉上，去感觉“我现在心跳很快”、“我现在脸很红”、“我现在呼吸局促”等，当你关注自己身体的时候，实际上是将关注点从事件上转移。

培养与人沟通的能力：不生气的时候，去和经常受你气的人谈谈。彼此听听对方最容易发怒的事情，想一个沟通感情的方式，注意不要生气。也许约定写张纸条，或做个缓和情绪的散步，这样你便不会继续用毫无意义的怒气来彼此虐待。经过几次缓和情绪的散步之后，你会发现冲动是多么愚蠢的一件事情。

让冲动在运动中消失：心理学家发现，运动是有效解决愤怒的方法，尤其是多参加户外活动，主动做一些消耗体力的运动，如登山、游泳、武术或拳击等，使不快得以宣泄。当感觉自己的情绪无法控制时，可以主动做一些运动，让冲动的情绪随着汗水一起流淌掉。

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如果你们是夫妻，定一个夫妻协议更佳有效的促进感情。

1/吵架不能当着父母、亲属、邻居的面 吵，在公共场所给足对方面子。

不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声的哄女方一次，女方马上应该冷静下来，否则一旦造成严重后果，由未正确履行自我行为的人负责。

2/在家里吵架不准一走了之，实在要走不能走出所居住场所100米外。不许不带手机和关机。

尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无理。

3/要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒时只能砸枕头。

吵架时不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意。

二、情侣之间要如何相处才会避免争吵？

多为对方想一点多在乎对方一点吵架了第一个退一步告诉自己我爱他幸福就在你的手上 彼此多点包容彼此多点理解最重要的是彼此要坚信对方是自己的终点,不会轻易的放开彼此那紧握的手. 真心的祝福你。希望你幸福快乐

三、情侣怎么避免吵架？吵架了怎么办？

吵架是恋爱必不可少的一部分，只有吵架，才可以更了解对方的缺点，才可以让自己去拟补别人的缺点。

吵架后，两人应坐在一起，谈谈心，久而久之，矛盾就解开了。

望采纳  谢谢

四、怎么避免和老婆吵架

你好，很简单，各自退让一步，有时候作为一家之主让一让会让这个家庭多一分和睦，多一分温馨，有时候也许老婆会有些错误，会有些无理取闹，但都是可以理解和包容的

五、怎么样杜绝和别人吵架？？？？

有分歧是很正常的啊，毕竟是两个个体，而有了分歧不能以商量的方式找到解决办法的时候就会吵架，这真的是不可避免的。需要杜绝的是在吵架的时候说伤人的话，记住就是论事，不要把陈年往事都牵出来说，也不要动不动就说分手，更不要说太过过分伤人的话，这样的话吵架其实是一种增进感情，发泄情绪的有益的沟通方式，不需要杜绝。而怎么做到吵架不伤人，就是个人修养问题了，要切记说什么都要想好再说，要知道说出的话是收不回来的。