箱庭疗法适用成年人吗？

箱庭疗法（心理沙盘）的技术绝对是适用于各个年龄段的不同人群的，而不仅仅局限于直观感觉中的幼年人群，这是因为这种技术通过玩具和沙子展开的，这些都比较容易让来访者降低内心的阻抗情绪、回归一种比较简单、纯洁、童趣的心态，在咨询师所营造的安全放松的环境下，可以自由地搭建理想的箱庭世界、通过它来表达或是宣泄情感，是一种极好的和潜意识沟通的桥梁，同时根据箱庭作品也是和来访者建立沟通和信任关系的媒介，相对于其他形式箱庭疗法的优势总结如下：

1.释放压力：通过沙箱、沙子和沙具，人们把需要并渴望释放的创造力、内在感觉和记忆，释放出来，带到外在现实，缓解压力。

2.连接内外：容许人们去创造一个“世界”，为其内在想法和感觉提供了有形的证据，连通了内在和外在。

3.提升沟通：提升了沟通的渠道，在箱庭中运用的物件和材料等象征物是一种共通的语言。

4.规避阻抗：规避了阻抗。当个案抗拒治疗师询问某些困难问题时，箱庭就是一个比谈话治疗具有更小威胁性的方法。

5.搭配技术：箱庭疗法可以作为一种辅助工具，与治疗师目前运用的技术相辅相成，和其他技术搭配使用。

6.整合体验：沙子和水的运用会自动将创作者带回到体验的需要，整合自己的体验。

7.激活力量: 箱庭激活了个体无意识中的天生康复力量，赋予了每个人力量。

8.转化体验：箱庭治疗师的主观移情体验不会很强烈，是因为移情已经呈现和转化在沙盘容器当中了，因此治疗师和个案都可以从箱庭疗法中获益。