怎么调节身心状态迎接中考?

怎么调节身心状态迎接中考?

楼上两位注意了，水平不好的人不可能因为状态好而考得特别好，水平好的人却可能因为紧张而考得一塌糊涂，所以考虑心态问题还是很重要的。

我的建议是：如果你想在调整生活规律上产生效果的话至少要提前一个月那么做，也就是说你如果想服用补品，那么在考前一个月一直到考试都要服用，并且保持规律性，如果你不能做到，那么考试那天生活还是照常，你期望的是发挥自己最好的水平，但只要你能正常发挥，那基本上就是你的最好水平了，不要梦想考试中会出现奇迹，该错的还是会错，保证不该错的不要错就行了，如果考试那天临时改变生活规律反而极有可能影响状态。

快中考了，怎么调节心态

我个人觉得临近考试的时候多做一些基础题会比较好、、

巩固学过的知识、、

虽然说压轴题的分值大、

但是你如果基础题做好了、、

谈后做压轴题差的不会很大、、

现在了、、同学的水平应该都相当勒、、只是看你扎不扎实、、

至于调节心情嘛、

我觉得你可以再学习累的时候放松放松、、、但是在考试前不要教案武打片，之类的有些暴力的东西、、、可以听听音乐之类的、、只是个人见解。