如何处理好情侣之间的关系
如何处理好情侣之间的关系,爱情是靠两个人来经营的,有什么问题需要及时沟通,大家其实更希望另一半可以坐下来跟自己好好说清楚,去解决问题,那么一起来看看如何处理好情侣之间的关系。
如何处理好情侣之间的关系1 1、了解并满足彼此的需求
任何的感情本质上都是交易,双方都能从中获益,才有可能长久。当双方能够相互满足对对方的需求时,两个人都能感受到对方的关爱,这段关系也就更能维持下去。
你之所以选择和一个人在一起,往往是因为他身上有某个吸引你的点,它能满足你内心的某种需求;同样的,对方也是看中了你身上的一些点,你恰好也能满足他。当这种相互满足达到一种平衡的状态时,你们的感情就比较稳定。
情侣之间想要一段维持好关系,首先需要双方去了解另一半的需求,懂得彼此的核心诉求,然后再努力地相互满足。每个人因为性格和成长环境的不同,他们在感情里的需求也不同。如果你的另一半是一个不自信的人,那么你就要知道他需要得到你的赞赏和肯定,这样能让他在感情里体会到自身的价值感。
2、掌握表达爱的技巧,相互表达爱
一段感情想要维持好,其中必定少不了双方爱的表达。情侣间若没有相互表达爱,感情是很容易变淡的,甚至可能会彻底消散。
但有很多人不懂得表达爱,他们会用错误的方式去爱对方,会抱怨自己明明在努力地对伴侣好了,也为伴侣做了很多,但伴侣并不领情,反而会责怪自己。这背后有一个很常见的误区:他把自己以为的爱强加到了伴侣身上,但对伴侣来说,这种“爱”并不是ta所想要的,也不是ta能接受的,反而是一种负担。
表达爱也讲究技巧,你需要清楚对方的性格和心理诉求,再用他能接受的方式去表达,加深两人的情感联系。可以说,爱的表达的核心是就是以对方能接受的方式让ta感受到你爱。
3、双方在情感上相互支撑
在感情里,每个人都渴望被爱,想要感受到“被爱”,这就需要双方能够在情感上相互支撑,给予彼此力量,成为彼此的后盾。
比如说日常生活中,需要你在伴侣不开心时能够安慰ta;在伴侣情绪低落时能够觉察并给予ta支持;在ta压力大、精神状态不好的时候,能够陪伴ta、照顾ta。
我们都渴望能和自己爱的人一起走下去,但感情不是一帆风顺的,难免会有磕绊,这就需要我们用心地维持,掌握一些技巧。
如何处理好情侣之间的关系2 01学会正确沟通
语言的作用就是为了沟通,使人们之间了解彼此的意思,知道对方心中在想什么。
但有很多情侣之间,把自己对对方的不满,放在心里不说出来,这样做不仅会使自己感到委屈,同时对方还不知道做错了什么,觉得是你在无理取闹,让彼此之间心生隔阂。
或者希望对方,为自己做什么事情,自己也不明说,而希望对方猜出来。
但人与人之间不可能做到完全理解对方心中在想什么,就算情侣之间也是一样。只有你明确说出来,你需要什么,对方才会懂。
正确的沟通方式,就是把自己的心里话和真实感受说出来。
舒服是恋爱中的一种重要感受,如果彼此相处太累了,那么这段关系就没有再继续下去的必要了。
而正确沟通是实现关系舒服的一种方法,它不能解决感情中的所有的问题,但它是感情中必不可少的环节。
02回忆往事
心理学家罗伯特・斯腾伯格提出著名的爱情三角理论:爱情是由亲密、激情和承诺三部分组成,这三者之间相互连接,而失败的婚姻是由于这三者中某些方面的缺失而造成的。
情侣之间,容易获得在热恋时的激情,但不容易实现来自彼此理性的承诺。
来自生活中的琐碎,现实的残酷,让情侣之间忘记了,当初对彼此一生相守的承诺。
对此,情侣之间可以在睡前,谈一谈当初彼此相爱的过程,回忆一下美好的岁月时光。
虽然岁月流逝,但当初的情景却深深地刻在心里,曾经的感受,现在依然让人感到甜蜜。
回忆往事,可以缓和一下彼此现有的矛盾,让彼此回忆起曾经对对方的激情和承诺。
03彼此关心
物理上,力的作用力是相互的。
那么同样,爱情里的付出也是相互的:如果你想得到对方的关心,那么你也要付出你的关心。
彼此两人在互相的关心中可以感受到爱情的温度。
但当你遇到一个不值得爱的人时,你对ta付出了关心,ta欣然接受了,却不考虑对你付出关心。
这样就成了你自己一个人一味地付出,却得不到回报。这样的关系只会让你心累,同时对这段感情感到失望。
只有两个人相互关心彼此,彼此都付出,这样两人才能相处融洽和舒服,彼此之间的关系才走得长远。
04制造仪式感
情侣之间在相处时,可以亲密一些,制造一些仪式感,如说一些肉麻的情话、送花、吃烛光晚餐、过纪念日等等、、、、、、
仪式感不仅可以给无趣的日常生活增加一些趣味性,还可以增加情侣之间的亲密感。
现代快节奏的生活,使人们变得像机器一样,每天过得重复没有新意的生活,整个人都死气沉沉。
我们需要在忙碌的生活中寻找一些乐趣,仪式感就可以给我们带来乐趣,给情侣增加亲密感。
亲密是心理学家斯滕伯格提出的爱情三角理论里,爱情的组成要素之一。
因此,仪式感使亲密增加,从而使爱情更加牢固,彼此相处更加舒服。
05给予彼此自由空间
情侣之间的关系比其他人更加亲密,但彼此之间再亲密,也需要给予对方一些自由空间。
我们每个人都是独立的个体,没有谁一定属于另一个人,我们都需要有属于自己的自由空间。
爱人也不能剥夺这个权利,而更应该尊重彼此。如果过于介入对方的空间,会让对方感到窒息。
在日常生活中,不要把自己的想法强加于对方,也不要试图控制对方的想法,两个人可以拥有属于自己的想法和见解。给彼此留出自由的空间,让彼此保留神秘和新鲜感。
如何处理好情侣之间的关系3 1.决定去爱 。爱的火花刚被激发之后,会出现一段迷恋期。之后,除非情侣双方都有意识地努力重新审视对方,否则,兴奋感会衰退,温馨感会消失。
一旦双方爱情稳固了,成为情侣,积极地表达爱意可以稳固并且继而增强双方的`爱情。
相反,不表达爱意有时会伤害你与伴侣间的感情。
如果你想保持长久而成功的男女关系,你需要致力于让你的伴侣情绪健康,虽然这么做不容易。这意味着在对方最需要帮助,最意想不到的时刻,无论快乐与悲伤,和你的伴侣一同分享感情。
2.要浪漫。 至少在有些时候,浪漫必不可少。烛光、赞美、看星星、看日落、看日出、看焰火、浪漫的泡泡浴、淋浴、浪漫的晚餐都是不错的选择。在你们所做的一些事,所去的一些地方,注入一点浪漫情节。
拥有专属于你们的某首特定的歌,某个特定的电影,某个特定的短语,你仅仅与你的伴侣共享它们。这不仅仅标志着你们进退与共,也会让你们亲密无间。
给对方一些惊喜。一般来说,你要按常规计划行事。但是,在某些特定情况下,要给你的伴侣一些惊喜。制造惊喜需要我们花些时间和精力。制造惊喜展现了你爱一个人并且真的很在乎他(她)。
3.显示出你的爱意。 握手,轻吻,拥抱或者双臂挽住你伴侣的肩膀或腰。让你们对于对方,无论从生理还是精神上都感到亲密而舒适。让对方共享你的每一部分(你的心理,精神,灵魂),而不仅仅是肉体。
看着你伴侣的眼眸。当你与对方交谈或当你们在一起时,通过对方的眼睛来感受对方的灵魂深处。
时不时小小得虚夸对方一番。做这事时别太认真了,但是赞扬你伴侣的成就并且让其他人知道你是多么的了解他/她的业绩。
4.心平气和地处理争论。 道歉、原谅并且与对方和好。如果每次争吵后你都拿分手来威胁对方,你将永远无法真正解决好任何问题。坐在餐桌上,放下争执,尽可能长得去花时间沟通、交流,一直到你们解决好问题,重归旧好。
你们争吵时,不要去做总结、概括。像“总是”、“经常”这些词汇会让你的伴侣觉得自己从没有做对过事情。要去谈论一些具体的事情,并且尽量别让事情失衡。
把好事坏事放在一起讲。先从你有多爱对方,和你坚定不移地努力想和对方处好关系开始讲。之后,如果你有意见,逐渐提到你对于对方不满的地方。这么做会减少你伴侣的抵触情绪。
5.让许多事成为你们两个人的隐私。 当你的伴侣要与你分享一些事情并且要告诉你一些秘密(精神和生理上的),尤其是与你分享其他人的事情时,未经同意,要抵制住揭露别人敏感事情的欲望。出于对你伴侣的尊重,你应该把这些事当做只属于你们二人的、特别的私人事情。这是一个只有你和你伴侣的二人世界,和他人无关。在私人事情上,无论你觉得这事与别人有多相关,别把其他人扯进来。
6.记住,随着时光的流逝,爱的潮水会渐渐退去。 有时,爱情与你自己的兴趣相比,你会更在乎后者,也许你会表现得更加自私。这时,请记起你们曾一起做过的并且你仍然想做的美好的事情。
在相伴的过程中,你对你的伴侣感觉的改变是很正常的事情。几年后,迷恋将让位于忠诚与信任。这并非意味着你不爱他/她了,这仅表明,你的爱情到了成熟期。
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