在大学宿舍里如何避免与舍友间矛盾？

在大学宿舍生活中，与舍友和谐相处是非常重要的。我与舍友们一起度过了愉快的四年，这里我将结合真实事件和亲身经历，分享一些避免宿舍矛盾的方法和建议。

首先，我们要明确一点，矛盾是不可避免的，但我们可以通过一些措施来降低矛盾的发生。以下是我总结的一些经验：

1.沟通是解决问题的关键。在遇到问题时，不要把问题藏在心里，要勇于表达自己的想法。可以先试着跟单个舍友沟通，然后再大家一起讨论。例如，在我大一的时候，宿舍卫生问题一直是一个难题。我们通过集体讨论，制定了详细的卫生分工和检查制度，这个问题得到了很好的解决。

2.尊重舍友的隐私。每个人都有自己的私密空间，尽量避免在未经舍友允许的情况下使用或翻动他们的物品。我曾经遇到过一位舍友，他的东西总是乱放，有时候会不小心翻到。我一开始很生气，但后来我跟他说了这个问题，他立刻改正了，从此大家关系更加和谐。

3.共同制定宿舍规则。宿舍是一个集体生活的地方，每个人都应该遵守一定的规则。我们可以一起讨论，制定一套适合大家的规则，并自觉遵守。比如，我们可以规定晚上 11 点后安静，不允许带异性进宿舍等。

4.学会妥协。在生活中，总会有一些意见不合的时候。在这种情况下，我们要学会妥协，寻求一个双方都能接受的解决方案。比如，在我大学期间，有一次宿舍要一起出去旅游，但大家对目的地意见分歧很大。最后，我们通过投票决定，少数服从多数，虽然有些人不太满意，但也没有产生太大的矛盾。

5.保持良好的心态。宿舍生活中，要学会宽容和理解。每个人都有自己的优点和缺点，我们要学会欣赏他们的优点，包容他们的缺点。我曾经遇到过一个性格迥异的舍友，刚开始我觉得他很自私，但后来我试着换个角度去看待他，发现他也有一些优点，比如独立、有主见。心态调整后，我们之间的关系也变得融洽了。

6.增加集体活动。通过一起参加各种活动，可以增进彼此之间的了解和友谊。我在大学期间，宿舍里经常组织一起出去聚餐、唱歌、看电影等，这些活动让我们之间的感情更加深厚，矛盾也自然减少了。

7.学会自我调适。有时候，矛盾的产生是因为自己的情绪不稳定。在面对压力和挫折时，我们要学会自我调适，保持良好的心态。我有时候会因为一些事情而心情不好，这时候我会选择去操场散步、听音乐，或者找朋友倾诉，让自己的情绪得到释放，避免把负面情绪带到宿舍生活中。

最后，要记住，大学宿舍是一个共同生活的地方，需要相互理解和支持。通过良好的沟通和尊重彼此，可以避免很多矛盾和冲突。

简单点来说就是“一个中心两个原则四个解决方案”。

一个中心

“舍友不一定是朋友。”这句话还是我舍长教我的，大家在去到宿舍前要有点心理准备，的确可能遇到非常可爱友好的舍友，也可能遇到麻烦奇葩的舍友，不要带着交朋友的心态进入宿舍，而是带着这里是我人生接下来三年或四年睡觉的地方的心态。

睡觉要的是舒服，相当于来这里旅游几年，只想在这样的青年旅舍里安心生活就好，志同道合这种东西你之前那十二年的学生生涯都遇不到几个，难道指望这学校给你随机分配几个？由于不知道后面会发生什么事情，其实最好是军训大家还不会相互在背后说坏话的时候，在客气微笑的氛围下早早一起搞个宿舍规定。例如为了以后搞卫生的问题，卫生间隔多久怎么轮流刷之类的问题，如果不知道怎么一开始提出来，就找个话题嘛，说自己有鼻炎希望大家以后不要在宿舍养宠物之类的，或者说不要带异性回来之类的，找到一个话题点再顺势提议集体开会制定规矩，建议尽量全面一点哦。

两个原则

自己要过得舒坦。自己是有原则或者有不想、不喜欢的事情吧，不想做、不喜欢的、不涉及什么公共利益的一开始就拒绝，一开始就不要委屈自己去做，不然后面会越来越难受，习惯了就以为都是你的，你不做别人还会说你变了。

不过于打扰他人，我不希望遇到麻烦奇葩的舍友，同理别人也不想，自己要想想，换位思考有些行为会不会打扰对方，会不会这只是在家里在自己房间里可以做，但到了一个集体生活的环境就不适合了，该收敛就收敛一点会有好处的。

四个解决方案

①控制情绪

②从我出发

③从他人出发（对方或其他舍友）

④解决不了问题就解决自己

控制情绪是大前提。我承认情绪是需要宣泄的，我也想完全做到想说什么说什么，直接宣泄情绪可以但要承担风险，在解决问题的时候，没控制住情绪可能会进一步激化矛盾。接下来我讲的，是在有控制情绪下，某些常见情况的可行处理办法。

当然，真遇到奇葩麻烦舍友，回到最开始的一个中心——“舍友不一定是朋友”，宿舍真是用来睡觉的，不是什么交际场所。逃跑可耻但很有用，在宿舍真的呆不下去，那就尝试转宿舍、多泡图书馆，或者去别的宿舍玩都可以。

想要和室友和睦相处你就要拉近你们之间的关系，舍友是你要相处好几年的朋友，不管关系好坏，你应该尽量去维护你们的友谊，那就要认真对待。既然是一个室友，就更应该去与对方主动沟通。

 ——1、学会互相包容

不管是舍友还是社会上的朋友，我们都应该学会包容。 在与别人相处对待过程中，肯定会发生一些思想观念不和的地方，就会赌气或者发生口角。

学会包容，会让你觉得很多事情都可以很好解决。我们要做一个大度的人，更容易融入宿舍大家庭，这样与室友相处的时候就会很轻松，包容是与人交往中必不可少的。

所以，我们双方都应该学会包容，多站在对方的角度去思考。多与室友交流，理解。

 ——2、学会互相关心

在你们初次相见的时候是非常陌生的，关心室友，不单单只是外表关心一下，要做到心里真诚的对待朋友。你要去关心他的心里，久而久之，你有什么困难他也会帮助你的，你们的友谊就会越牢固。

在室友遇到困难的时候，你是帮还是不帮呢？当然是毫无疑问的勇敢站出来。有时候他有困难的时候不会表现出来，但在情绪上多少有点变化。

你可以在无意间观察室友的喜好，更能让你们有共同的乐趣，让你们的关系变得亲密无间。

  ——3、学会与室友分享

还记得我刚到宿舍的时候，和其他两个关系都很好，但是后来又来了一位室友，我们几个好像不是很喜欢他，直到我们经过半学期的相处时间，终于我们的关系有所改变，现在的我们自己有什么东西就肯定少不了室友的。

对于有一些心胸狭窄的人，让他与朋友分享自己的好东西，在他心里这是很难做到的。但是，想要交到好的室友，关系好的朋友，“学会与他人分享”这是在一段友谊中必不可少过程。

在大学里面，绝大多数人会选择住校，避不免要和舍友住在一起。那么在大学宿舍里如何避免与舍友间矛盾呢？和大家分享一下我的想法，一起来看看吧。