演讲汇报时容易紧张怎么办，跟自卑有关系吗？

一、演讲汇报时容易紧张怎么办，跟自卑有关系吗？

紧张很正常的，我自己在这种很多人前汇报也紧张。（认真准备多练几次就好了）

基本上在一些比较重要的场合每个人或多或少都会紧张，只是你看不出来而已。其实你紧张别人也看不出来，别人只能看到你讲的好坏。所以想讲好肯定是要多付出的，台下多练练，自己多模拟汇报几遍，可以自己录个音，回放听一听。对自己的内容十分熟悉，自己私下能流畅的讲完之后，信心自然就有了。

说实话别人不会太过注意你，即使有些地方没处理好出丑了，也不必担心，对于观众来说，事不关己没人在意，就像你平时看别人出错一样，过几分钟就不记得了。

别把注意力放在自己身上，过分关注自己的言行举止反而会让自己感到拘束，动作言语也会比较僵硬，汇报的时候语速慢一点，自信一点，按着自己私下练习的节奏来，然后可以观察观察观众的表现，做到从容不迫（如果你之前紧张的话肯定都想不起来去看台下观众，注意力全在自己身上了）会发现自己并没有想象的重要。

总的来说就是多练，都是练出来的，只是别人的努力你并不知道；然后不要把自己想的太重要，你表现的好或坏没人关心，从容自信点就好；你不可能让所有人满意，也不要主观去推测别人对你的评价，徒增烦恼，做好自己就行。

不要怕不要怂，不管做什么都是一种人生经历罢了，最终都会过去。你认真准备了，最后讲的好或坏并不重要，过去了便成为历史，重要的是你每经历一次有没有进步。要走自己的路，不断提升自己，别人的看法评价无关紧要，学会自己思考，以提升自己为核心目标之后，很多事情也就简单了很多。

二、胆小心里紧张适合学车吗？

个人觉得不适合。拿我自身经验来说，老公有驾照，会开车。其他人都鼓励我，学车了自己更方便。但我就是属于胆小怕事的那种。感觉一上路，就开始眼花缭乱，头晕脑胀，所以无论别人怎么劝我去学驾照，我还是没有勇气去，心里边对自己下了定义，这辈子就算了，下辈子胆儿大一点再学吧。

三、综合素质作文要写跟教育有关的么？

同学你好，教师资格综合素质的作文，如果没有硬性要求大家一定要写教师的话，如果写的也确实较好，思维逻辑和文采都好的话，一般是不扣分的

四、心理素质差容易紧张适合考驾照吗？

不适合，除非有一定要考驾照的理由，不然还是坐车吧，靠谱，也安全

五、人的素质与文化，有关联吗？

有关联。

文化素养高的人，相对来说素质就高一些。

但凡事没有绝对。

一个人随着文化素养的提升，眼界会拓宽，对一些问题的看法会改变，一般来说，处理人与人之间、人与集体之间、人与社会之间的关系的能力会提升。而正确的处理方法的积累，就形成了一个人的较稳定的素质。

(个人美术作品，请欣赏)

六、我考厂内叉车时，一上车心情非常紧张，心里跟本无法放松？

谢邀，叉车属于特殊车辆不能上路只能在规定范围内使用。建议你先看下是不是市政道路，是的话报交警处理，这种情况一般叉车全责。如果不是的话先协商，这个不是很好判别，你转弯变更路权没有注意避让，对面倒车，先按对面全责谈吧，不行还是报警。

七、罄竹难书跟书籍有关吗？

有关

罄竹难书和磬笔难书两个都是成语,都是正确的.但是意思略有不同.罄竹难书含有贬义,而磬笔难书为中性词,不含贬义.具体如下：

罄竹难书：

释义：指把竹子用完了都写不完（古人写字用竹简,竹子是制竹简的材料）,比喻事实（多指罪恶）很多,难以说完.

出处：《吕氏春秋》：“乱国所生之物,尽荆越之竹,犹不能书也.”《汉书·公孙贺传》：“南山之竹不足受我辞,斜谷之木不足为我械.”本意都是“事端繁多,书不胜书”.

八、脑瘫跟遗传有关吗？

脑瘫有一部分患儿是遗传引起来的，特别是母亲有智力障碍的时候，患儿脑瘫的发生几率是很高的。母亲是智障的时候，出生的时候应该更注意患儿有没有智力障碍，他的学习能力有没有障碍，更早的发现他是否有遗传性的脑瘫。大多数脑瘫并不是一种遗传性疾病，它的病因比较复杂，与胎儿，新生儿脑组织缺血，缺氧，受伤，中毒等原因有关。与遗传因素也有一定的关联。

九、头晕跟颈椎有关吗？

首先引起头晕的原因是很多的，比如脑供血不足，高血压病，颈椎病，脑血管疾病等等，颈椎病当然也会出现头晕的症状，所以说这种情况最好先去医院就诊进行检查，需要结合头颅ct，颈椎ct，血压，血脂，血糖等相关检查来明确诊断的。确定病因以后才能治疗的。

十、桥跟树木有关吗？

在古代由于金属是稀缺的所以建桥用木头和石头比较多所以桥和树木有关