怎么快速有效地克服思维涣散、逻辑混乱等性格

你要说话之前先进行一番思考，不要马上讲话，先把逻辑理清在说话。没有经过思考就把话讲出来，很容易出现前言不搭后语的，逻辑混乱的情况。所以，在和人说话前可以先在心里打个草稿，适当的区分下你想说的东西的主次，再说出来就不会条理不清了。

要将注意力稳定于注意对象不断发展变化的各个过程，并要注重各个不同过程的相互联系，同时还要区别出主次轻重缓急，有的心理学家指出，具体训练应该这样做:要使每一客体的一般知觉保持得相当好，同时还要从次要的东西中分出主要的东西来，并把注意集中在主要的东西上，在每次活动或上课时，都动脑子分析内容的主次，坚持下去就能增强你的注意力。