情绪、情感过程有何作用？

情绪、情感过程具有四个作用：

1、适应作用。

比如不会说话的婴儿用各种情绪反应达到和成人的交流，得到成人的反馈，更好适应环境。

2、动机作用。

比如当我们知道一些坏习惯的危害性后果后，就会产生紧迫感和心理上的恐惧，从而迫使我们改变行为。

3、组织作用。

积极的情绪和情感对我们的行为起到协调和促进的作用，而消极的情绪对我们的行为起到瓦解和破坏的作用。

比如当我们心情愉快的时候，更容易注意到事物美好的一面，态度也温和平静，乐于助人，勇于承担自己的责任；而当我们心情烦躁不安的时候，看问题很容易悲观消极，懒于追求，而且更容易产生攻击性的行为。

4、信号作用。

情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。主要表现在我们的表情上，比如微笑等等。