什么是人脉？怎么建立自己的人脉？

一、什么是人脉？怎么建立自己的人脉？

人脉即人际关系、人际网络、体现人的人缘、社会关系。根据辞典里的说法，人脉的解释为“经由人际关系而形成的人际脉络”，经常用于政治或商业的领域，但其实不论做什么行业，人人都会使用人脉。 拓展人脉的两大法宝 这两大法宝是：培养自信与沟通能力、学习适时赞美他人的能力。 其实，每个人都有一套积累人脉的方式，但是，如何才能有效率地提升人脉竞争力?黑幼龙指出，要提升人脉竞争力有许多技巧，但是，前提是必须具备“自信与沟通能力”。以自信心来说，“你的舒适圈(comfort zone,在不同场合中感觉到自在的程度)有多大?”一个没有自信的人，舒适圈很小，总是怕被拒绝，因此不愿主动走出去与人交往，更不用说要拓展人脉了。 在鸡尾酒会或婚宴场合，西方人出发前都会先吃点东西，并提早到现场。因为那是他们认识更多陌生人的机会。但是，华人社会里，大家对这种场合都有些害羞，不但会迟到，还尽力找认识的人交谈，甚至好朋友约好坐一桌，以免碰到陌生人。因此，尽管许多机会就在你身边，但我们总是平白让它流失。 其次沟通能力，这其实就是了解别人的能力，包括了解别人的需要、渴望、能力与动机，并给予适当的反应。如何了解?倾听是了解别人最妙的方式。 高阳描述“红顶商人”胡雪岩时，就曾经这样写：“其实胡雪岩的手腕也很简单，胡雪岩会说话，更会听话，不管那人是如何言语无味，他能一本正经，两眼注视，仿佛听得极感兴味似的。同时，他也真的是在听，紧要关头补充一两语，引申一两义，使得滔滔不绝者，有莫逆于心之快，自然觉得投机而成至交。” 适时赞美别人也是沟通妙法。美国“钢铁大王”卡耐基，在1921年付出一百万美元的超高年薪聘请一位执行长夏布。许多记者访问卡耐基时问：“为什么是他?”卡耐基说：“因为他最会赞美别人，这也是他最值钱的本事。”甚至，卡耐基为自己写的墓志铭是这样的——这里躺着一个人，他懂得如何让比他聪明的人更开心。 “人类本质里最深远的驱策力，就是希望具有重要性。”美国哲学家约翰·杜威说。想想看，你的老板多久没有赞美你了?你又有多久没有赞美你身边的同事、朋友或家人了?

二、如何发展自己的人脉啊？

我觉得你首先要整理好你的领导、同事以及客户的个人基本信息，说白了知己知彼才能百战百胜，接触之前先了解个人更有利以后的交往，准备工作建议使用软件，方便快捷，以佳盟个人信息管理为例可以把自己的亲人、朋友、客户等与自己有关的人按照不同的分类、与自己的亲疏关系记录在软件内，包括这个人的各项信息。同时还可以进行设置在此人生日或节日时送去祝福。然后把所有人中彼此有关系的形成一个人脉圈。这样就可以有效地管理自己的人脉，合理的利用人脉资源。掌握好了第一手资料，接下来就是如何交流了？.介绍几点人际交往技巧：

（1 ）记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

（2）举止大方、坦然自若，使别人感到轻松、自在，激发交往动机。

（3）培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

（4）培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

（5）做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

（6）要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人。恭维真正取得成就的人，帮助有困难的人。

（7）处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信认，产生使人乐意交往的魅力。

三、何为人脉

与人相处，有一点非常的讲究，那就是人脉关系，它就像一座无形的金矿，拥有了这座金矿，就掌握了取之不尽的财富，当你的人品、人脉积累到了一定的高峰，你就会得到他人的认可拥戴和崇敬，即便你身处危难，他们也会对你伸出援手，反之，如果你不顾别人的感受，贪图一时之利，那么你很可能会让别人感到心中纠结，甚至怀恨在心，将来会对你使绊子……”当你把握住一个平衡点的时候，你会发现良好的人脉关系，丝毫不亚于利益的诱惑，尤其是人脉关系和利益诱惑结合起来，那简直就是牢不可破的同盟关系了……

四、如何打破舒适圈

寻找一种新的项目或任务来打破这种舒适的惯性。

五、职场上有哪些岗位比较锻炼人

职场上任何一个岗位都锻炼人……没有相应的专业技能，以及相应的思想素质，都无法胜任的。

当然了，越是重要的岗位，对人的能力的要求也越高，得到的锻炼也越大。