我不善于交际,口才不好,胆子又小,有时还很自卑.请问,有什么可以改变我现状的办法吗?

这只能提示一下，你要交际，就应该放开胆子，只要你愿意跟人家搭讪，人家是没理由不回应你的，除非那人不会说话。对于口才，我个人觉得跟个人素质有关，你可以看多点关于交际的书本，里面基本都会教你一些口才与交际的技巧。自卑是你缺乏自信的表现，也许你被人肯定的机会不多，但不要弃妥，那些人只是暂时对你不理解，不要总是在意别人对你的看法，这其实是你自己对自己的怀疑。在这里我觉得你要有自己的独立见解，有时的大众化是很难挖掘自己的潜在本能。总的来说，你想快速解决你的问题，直接请教有关这些方面问题的专家，或者看多点书籍，知识就是力量，也许你会在书籍里找到自己想要的力量！