一个人在人群中老是被别人开玩笑怎么办？

一、一个人在人群中老是被别人开玩笑怎么办？

这种经历使你的内心形成了这么一认知：要想取得好的人际关系，就不能发火，不能拒绝别人，还要取悦别人。

所以，从小到大你也是按照这个原则跟别人交往的。但是并没有取得你所要达到的期望，虽然表面上大家关系很好，实则你是一直处于弱势地位的。

 在人际交往中，一味的忍让和压抑，并不能建立一个好的人际关系。

中国有句古话“马善被人骑，人善被人欺”，毫无原则的好人并不能取得一个好的人际关系，只会使别人得寸进尺。因此遇到自己不能容忍的事情，要善于表达自己的感受，让对方知道自己的真情实感，别人会根据你的反应调整跟你的交往方式。                                                                                                                                

当然，还有一种情况就是有的人会故意的欺负你或侮辱你，这时我们要学会愤怒和生气，并用合理的方式表达，让对方感受到你的力量。该案例中的同学在父母的严控下导致了对人际交往错误的认知，心理咨询师通过认知疗法、角色扮演等技术，纠正了她的错误认知，学会了如何合理表达自己的情绪。

二、单位的一个已婚男同事总是用言语欺负我老实不如他能说，有时就想自己轻松把事情留给我做。还几次约我出去

这是心理攻略，他想在你心中掀起波复澜，让你注意他。既然你都问你现在该怎么办，那就说明你已经不知所措了。更说明他的第一步已经成功了。制他单独约你见面吃饭散步这些说明他想勾搭你。但是关键的棋子还是在你手里。作为我们旁人能帮你出的主有三个。一，是如果你愿意和他发展下去的话，这条路坎坎坷坷不知好走，那你自己把握了。二，你讨厌他的话，你把他约你单独吃饭散步这些事情给他媳妇说，他肯定会吃不了兜着走。三，辞职换一个好的工作道地方

三、欺負別人這種行為好嗎？

欺负别人是一种不尊重人的行为，是没道德的。做人的基本原则就是要学会尊重人，这样别人也会尊重。社会也就更加和谐。