如何克服人际交往中的心理障碍

一、如何克服人际交往中的心理障碍

病情分析：你好，平时多到户外活动多交朋友就可以了好朋友不一定多有几个就可以了。

意见建议：说坦诚相见、宽容待人、表达真实的自我。我们每个人都有着属于自我的性格和特点，明确自我的缺点和优点有助于我们的人际交往。

二、如何克服人际沟通的障碍

得找到志同道合的人才行

跟别人沟通，一定要真诚一点

不要总是认同自己的看法

还要有自信

三、专业技术人员调适人际交往障碍的策略有哪些

  手淫可以导致社交恐惧症，不信可以到百度戒色吧看看，或者可以百度 有的人情绪波动比较大，而有的人则能情绪平稳。这取决于一个人的心胞是否强大。

心包经当令是晚上7~9点，这个时段人的情绪容易高兴，适合约会、谈事。

心胞是情绪的总开关。

  心包经弱的人有一个表现，现代医学叫“社交恐惧综合症”，不愿见人，见到生人就脸红心跳出汗。

心胞弱的人，心神容易受扰。

心胞强大的人，就像故宫厚厚的城墙，住在里面就安然。

所以对于情绪波动大、社交恐惧的人来说，光是通过思想开导是没有用的，而是要想办法加强心胞。

膻中者喜乐出焉，膻中穴是心胞的募穴，也就是心胞的气聚之所。当有闷气时，通过按压揉搓膻中穴，可以释放不良情绪，从而改变你对刚才的事物的看法。

中国胸前挂玉的风俗也是护心的办法。

感情触及的就不是心胞了，而是更深的层面--心神了。

  如果一个东西影响到睡眠了，那就是动心了。黯然神伤，神伤莫过于影响到睡眠。根据中医通则不痛痛则不通的理论就是要按摩痛的穴位，按摩就是为了使经络通畅，如果膻中穴不通，那你试下太冲穴痛不痛，还不痛就去百度一下看看其他什么穴位可以治社交恐惧症，主要是这个穴位痛按了才会效果明显，希望我的回答能帮助你。

四、组织压力调适主要有哪些策略？

以人为本的理念

老师 我觉得压力可能会减少 但是不会没有 只会改变 从这里拔出来 又会陷到那里 但是还是要一直坚持拔下去 因为这就是生活啊 重要的是去享受拔的过程