合约到期该怎样和老板谈?时间点怎么拿捏？

最好不要你去找老板谈，让老板主动找你谈。

因为当你合同到期之前，hr他会提醒老板，老板自然会知道你的合同到期了，如果他希望你能够继续留任，他肯定会提前和你谈合同，然后给你涨工资，同时把这个合同签一下，如果他不希望你有人估计他也不会找你，所以你也没有必要去找他。