一、关于大学生喝奶茶的建议?
奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。
曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。对大学生而言,奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
二、我想知道关于你们对于大学生的人际交往有何看法和建议?
之前和一个大学心理老师聊天的时候,她说,其实在大学里,人们对于大学里的迷茫是有的,可是来到心理咨询中心咨询最多的问题不是关于迷茫、学业、恋爱,而是关于人际交往,尤其是在寝室里和舍友的关系。
以前有一个朋友和我说,她说她一点也不想待在宿舍,我问她怎么了,她说:舍友之间关系很差,每天回到宿舍的气氛总是很压抑,让人透不过气,所以特别讨厌待在宿舍。
其实这个问题很多同学都有,跟舍友相处不来怎么办?
那么,为什么我们会和舍友合不来,产生矛盾呢?
01 生活习惯存在差异
大学里,会有来自五湖四海的同学,大家的生活坏境不同,生活习惯也会存在差异。
你习惯早睡,不关灯睡不着;而我是夜猫子,深夜是我最活跃的时候。你物品干净整洁,我比较随意,舒适就好,东西乱一点也没关系。你喜欢打游戏开黑,而我只想要好好学习。
有时候,可能每个人都觉得自己没有错,是对方出现了问题。事实上,大家都没有错,只是生活习惯不同,所以难免有摩擦。
那问题出在哪里?在本来生活习惯不同的人住到了一起。那怎么解决?换宿舍?不太可能,万一下次还出现这样的情况怎么办?
所以,我们首先要学会接受和面对。以坦然的心态去接受这个事实,尝试着去解决,这样你就不会一言不合就开怼。找到合适的方式、时间和舍友一起聊聊,缓解这种紧张、压抑、尴尬的宿舍氛围。
02 价值观不同
“不知道她这么努力的样子装给谁看,就她那样,难道还想拿奖学金不成?” 同宿舍的小娟觉得大学就应该放松好好玩,每天打打游戏,追追剧,成绩只要不挂科就行了,没有必要这么地努力。
而对于小红来说,每天早起看书学习已经成为习惯了,这样的状态让她感到充实。对于小娟天天待在宿舍打游戏、追剧的行为让她看不惯,但是她觉得那是别人的事,不好说什么,所以就和她慢慢疏远了。
“搞不懂她老是买那么贵的东西来干嘛,整天打扮得……”小莱从小就比较注重自己的外在形象,她认为个人的外在打扮和内在涵养一样重要。而舍友却觉得她花太多时间在打扮上,不务正业。
三观不合,是宿舍矛盾产生的根本来源。而面对这个状况,需要做的就是理解和尊重,我们被教育着,要尊重不同民族间的文化,对于每个人来说也一样。我们可以不认同别人的三观,但是必须尊重别人的三观,不强迫别人接受自己的观点。
如果你遇到了一群志同道合的舍友,那固然是最幸运的事。如果没有遇到也没有关系,好朋友也不一定在宿舍里呀。
其实这一生遇见的很多人都是过客,最后你会发现留下来的就那么几个人,所以放宽心,你还有更美好的远方呢!最后,送上一句话:“闲言碎语留给小人,你大可优雅从容、心怀远方”。
三、关于对大学生培训工作的建议?
大学生是未来社会发展的骨干力量,对大学生的培训工作十分重要。
首先要从思想道德上进行培训,以德树人。使大学生脑中有信仰,胸中有国家,心中有人民,明确人生的真谛。
其二培训勇于探索的毅力,无论在知识学习还是社会实践中,肯钻研,爱创新,不怕失败,持之以恒,实现目标。
其三培训团结协作精神。要胸中有大局,着眼现实,团结同仁,互联互补,达成目标。
四、关于大学生广泛社交的国家建议?
大学生在广泛社交中提升自己的能力,是国家对大学生提出的要求之一。
五、大学生人际交往?
交往是人的一种本能行为,任何人都需要与他人进行交往以获得心理上的满足。大学生正处于个性成熟期,正常的人际交往对于了解和丰富自我,促进身心健康是很重要的。
1,良好的外在形象。舒适得体的服装、干练的发型、身上淡淡的香水味等都是能够实现促进人际交往的目的。
2,保持微笑。微笑是缩短人与人最有效的武器,而且爱笑的人运气都不会差的。
3,善于倾听。在和别人沟通的时候要同理心的倾听,站在对方角度与他人交流。
4,自我暴露。不论是表达爱情还是诉苦求助,乐于和别人推心置腹、襟怀坦白,都会潜在着一种对你有益的神奇力量。人如果对别人敞开心扉,待人以诚的话,人们就会邀请你进入他那个神秘的内心世界中,主动热情的帮助你。
5,记住对方的名字。无论是谁,跟人交往的时候用心记住他人的名字,多用尊称。
6,学会赞美他人。试着学会欣赏他人,真心赞美他人的长处。
六、关于大学生徒步活动的意见和建议?
最好有计划的活动,组团一起去。去之前把需要准备的东西备齐。
七、关于大学生正确树立偶像观的建议?
现在是不是有偶像观这个提法,咱们不讨论,大学生心目中该树立什么样的偶像是一个很重要的问题,现在有些人把明星当偶像,去追逐去模仿,其实现在的明星,所谓的偶像,不过是被资本包装出来的俗人。所以大学生应该多拜那些对国家对民族做出过杰出贡献的人,以他们为榜样,去激励自己,鞭策自己。
八、大学生如何提高人际交往能力?有哪些建议?
进社团,根据自己的兴趣爱好进一些部门啊社团啊,里面的成员都很友爱的。感觉进学生会再适合不过了,很多有趣的事,提高交际能力更不在话下了,重要的还可以加学分当班助
九、大学生人际交往理念?
1.平等交往。平等,主要指交往双方态度上的平等,我们每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务,人与人之间的关系是平等的关系。在交往过程中,如果一方居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使,那么他很快便会遭到孤立。大学生往往个性很强,互不服输,这种精神是值得提倡的,但绝不能高人一头,因同学之间在出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看。”
坚持平等的交往原则,就要正确估价自己,不要光看自己的优点而盛气凌人,也不要只见自身弱点而盲目自卑,要尊重他人的自尊心和感情,更不能“看人下菜碟”。
2.尊重他人。每个人都有自己的人格尊严,并期望在各种场合中得到尊重。尊重能够引发人的信任、坦诚等情感,缩短交往的心理距离。一般来说,大学生的自尊心都较强,因此,大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则,不损伤他人的名誉和人格,承认或肯定他人的能力与成绩。否则,易导致人际关系的紧张和冲突。
坚持尊重的原则,必须注意在态度上和人格上尊重同学,平等待人,讲究语言文明、礼貌待人,不开恶作剧式的玩笑,不乱给同学取绰号,尊重同学的生活习惯。
十、大学生人际交往障碍?
大学生人际交往的障碍:
1、嫉妒。
朋友之间相处最忌讳的问题之一就是嫉妒。对才华、能力、特长、荣誉、地位或境遇比自己好的朋友是又羡慕又嫉妒。坦白的说,不管你愿意还是不愿意承认,嫉妒这种病态心理想像,几乎人人都或多或少、程度不同地存在着。关键在于用什么态度和方法去对待它,一个人的嫉妒心理,把它变成一种争当强者的推动力,也会激发自己不断创新、不断超越自我。
2、不信任。
交友需要信任,就犹如人需要空气和水一样。信任是开启心扉的钥匙,人与人之间是否融洽,全看有没有信任感。如果不信任朋友,也就难于诚恳待人。
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