空乘标准站姿标准？

一、空乘标准站姿标准？

空乘人员的标准站姿在不同航空公司可能存在差异，但大体上应满足挺胸、立腰、收腹、两肩下沉、上身挺直、头正目平、嘴唇微闭、表情自然等要求。

男性乘务员整体要求为稳健，女性乘务员整体要求为柔美。

具体来说，男性乘务员在站立时应保持双手相握叠放于腹前的前握式，也可使用后握式，即双手相握放在身后，一手半握拳，另一只手握其手腕处。

女性乘务员则应采用左手轻压右手交叉相握的姿势，双脚、双膝并拢略打开成“V”字或“丁”字形，同时要提气、收下颚，面带微笑。

此外，标准站姿还应配合标准走姿和标准坐姿，保持整体的协调与平衡。以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询礼仪培训师。

二、礼仪站姿怎么站？

两手在腹前交叠,右手在前左手在后.女子可采用V字型或T字型步型站姿.男士可采用双脚与肩同宽姿势.但无论男女,站立时上体一定要保持挺直,下巴略收,目光平视,嘴微闭.

三、标准站姿礼仪？

标准的站姿应该是从正面观看是笔直，精神饱满，两眼平视，表情自然。两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开60度，身体重心落于两腿正中;从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，中指贴于裤缝，整个身体庄重挺拔。

根据以上标准站姿的要求，男性的标准站姿应该是，身体立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者是两腿分开，两脚平行，双腿分开的距离不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。同样，女性的标准站姿应该是，双脚成“V”字形。并且膝和脚后跟尽量靠拢;或一只脚略向前，一只脚略向后，前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚内侧靠拢，后腿的膝盖向前腿靠拢。两脚跟相靠，脚尖展开45°~60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

这些站姿都是规范的，但要避免僵直硬化，肌肉不能太紧张，在站立的同时可以适宜地变换姿态，追求动感美。还要注意，站立时不要躬腰驼背或挺肚后仰，也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上，两手不要插在裤袋里或叉在腰间，也不要抱臂于胸前。

针对不同的群体，所采取的标准站姿侧重点不一样。同样，在不同的场合，人们所采用的站姿也有所区别

四、男士站姿礼仪？

单腿直立式是一种适合长时间站立时的礼仪站姿，以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放。

这种站姿可以体现出男士的教养和性格，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧、脚掌分开呈"V"字形。男士标准站姿礼仪是男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧、脚掌分开呈"V"字形。同时，单腿直立式也是脚位禁忌之一，需要注意内八字形、双腿交叉站立和弯腿站立。

五、会务礼仪站姿？

1、头正，双标准的站姿，从正面观看，全身笔直，精神饱满，两眼正视，两肩平齐，两臂夹紧，两脚跟并拢，两脚尖张开45度，身体重心落于两腿正中；从侧面看，两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整个身体庄重挺拔。好的站姿，不是只为了美观而已，对于健康也是非常重要。　2、双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。 3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。 4、双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。 5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面部平和自然。

六、礼仪站姿手势？

礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上,贴在腹部。 站姿的要求:

1.

抬头,头顶平,双目向前平视,嘴唇微闭,下颌微收,面带微笑,动作平和自然。

2.

双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。

3.

躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。

4.

双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。

七、站姿坐姿走姿礼仪？

1.

站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

2.

坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。

八、女士站姿礼仪？

侧立式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，脚掌分开是呈V字形，脚跟靠拢，两腿并拢立直；

3，双臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。

二、前腹式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，两脚脚尖向外略展开，一脚在前，将一脚跟靠与另一脚内侧前端，形成斜写的一个“丁”字；

3，双臂放松，两手握指交与腹前。

三、单臂式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，选择将两脚打开或成丁字步站立；

3，左手单臂背后，右手完成例如斟酒等服务工作。

四、调节式站姿

1，身体保持正，直，遵守站姿基本要领；

2，双腿微微打开，身体重心偏移到左脚或右脚上，另一条腿微向前屈，腿部放松。

五、标准的站姿

1、身体挺拔，抬头，头顶上悬，脖颈挺直；

2、微收下颌双目平视，头和下巴成直线，下巴和地平行；

3、双肩放松，稍向下压，双臂自然垂于体侧；

4、脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起；

5、两腿并拢立直，膝和脚跟靠紧。

要做到站立时三种肌肉力量相互制约：A髋部向上提，脚趾抓地，否则膝部容易弯曲；B腹肌、臀肌收缩上提，前后形成夹力，否则腰就会松下来，出现挺腹或撅臀的现象；C头顶上悬，肩向下沉，人体有向上的感觉，不然人就沉下来缺乏力度。

九、安全礼仪站姿？

站直腰板挺直，两手放在两侧眼睛看前方

十、空乘礼仪操介绍？

 1、鞠躬礼仪 

一度鞠躬(15°）

类似点头致意，适宜于多种情况下打招呼和问候

二度鞠躬(30°)

表示敬礼，适用于重要客人、长者等的迎送问候

三度鞠躬(45°）

多用于特别诚恳的感谢或歉意。

2、握手礼仪 

握手顺序为主人、长辈、上司、女士主动伸出手，客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。

主人与客人之间，主人宜主动伸手；长辈与晚辈之间，长辈伸手后，晚辈才能伸手；相握上下级之间，上级伸手后，下级才能接握;男女之间，女方伸出手后，男方才能伸手相握。

3、指引手势礼仪 

前摆式：五指并拢，手掌伸直，由身体一侧由下向上抬起，以肩关节为轴，手臂稍曲，到腰的高度再由前向右方摆去，摆到距身体5厘米，并不超过躯干的位置时停止。

直臂式：手臂向外侧横向摆动，指尖指向前方，手臂抬至肩高，适用于指示物品所在。

曲臂式：手臂弯曲，由体侧向体前摆动，手臂高度在胸以下，适用于请人进门时。

斜臂式：手臂由上向下斜伸摆动，适用于请人入座时。请来宾入座时，手势要斜向下方。首先用双手将椅子向后拉开，然后，一只手曲臂由前抬起，再以肘关节为轴，前臂由上向下摆动，使手臂向下成一斜线，并微笑点头示意来宾。

4、指引旅客时，应目视旅客，面带微笑。

正确微笑的八大原则 

主动微笑原则

自然大方微笑原则

眼中含笑原则

真诚微笑原则

健康微笑原则

最佳时机和维持原则

一视同仁原则

天天微笑原则