人体的耐受温度是多少

一、人体的耐受温度是多少

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良

而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常

保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，

由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，

则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，

呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。因此，科学家们把人对“冷

耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。

在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑

制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，

使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感

到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们

研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。

然而，人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通

过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度

为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室

内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思

维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。18℃，湿度应是40%至60%，此时，

人的精神状态好，思维最敏捷。

二、室内温度32.8度时人体温度是多少

在炎热的夏天或严寒的冬天，气温相差40℃～50℃，为什么人体的体温仍能保持在37℃上下，并不随环境温度的变化而改变呢？这主要是由于体内可通过体温调节以及人们采取防御寒冷和炎热的措施(如更换衣服、取暖或改善通风等)，而使体温保持相对恒定。调节体温是由大脑皮质和下丘脑体温调节中枢作用的结果。体温调节中枢支配着两种调节作用，即产热和散热的作用。此两者在功能上相互联系、相互制约，不断取得平衡而维持体温的相对恒定。当外界温度降低时，皮肤的感受器受到寒冷的刺激，反射性地作用于体温调节中枢，同时血液温度通过体表时的降低，也可直接作用于体温调节中枢，使皮肤毛细血管收缩、出汗停止，而减少热的发散；还使肾上腺和甲状腺的机能加强，以动用肝糖元和刺激细胞代谢而增加热的产生，使机体不致因周围环境温度降低而使体温下降。当外界温度增高时，皮肤的感受器受到热的刺激和血液温度通过体表时的增高，分别作用于体温调节中枢，使皮肤毛细血管扩张，汗腺分泌增加而出汗多、呼吸次数增加、血循环加快等，从而增强热的发散；此外，还使体内氧化作用相对地降低而减少热的产生，使机体不致因周围环境温度升高而使体温升高。

三、体温调节 寒冷增加产热减少散热提问不是升高了吗?体温也不是保持恒定啊

体温是恒定的。首先要明确一点：在刚遇寒冷时，人体散热加快了（因为外界温度低），而产热没有跟上，体温有下降的趋势。这时调节就起作用了：通过神经-体液调节使本来增加的散热回落，同时加快产热，在一个更高的新陈代谢水平上达到平衡。

四、人在空调间里感觉到热，体温会上升吗？

室内温度过高会引起体温升高，因为体温受体温调节中枢的影响分为产热和散热两个过程，如果室内温度过高会导致散热不利，所以体温会升高。

人体在环境温度过高的环境里可以出现皮肤血管扩张、血液循环加速、新陈代谢加快，如果超过40℃，达到人体耐热极限时大脑的思维能力下降，会出现意识丧失和轻度思维紊乱、嗜睡的现象，所以针对于环境温度设定是冬天在18-25℃，夏天在23-28℃之间，这个范围内人体感觉比较舒适。

同时体温过高还会引起慢性疾病，比如环境温度过高湿度不达标时会引起鼻炎、咽炎，干燥症的患者病情会加重，所以不要在环境温度过高的场所里待的时间太长。

扩展资料：

在高温环境的注意事项：

高温环境中保持各种体液的正常含水量对维持人体内环境稳定和良好的耐力都是十分重要的。所以，高温营养中水和无机盐的代谢及其补充具有相当重要的意义。高温环境中的出汗量因当时的湿度、劳动强度和个体素质差异而不同，最多一小时出汗可达1．5升，一天可达10升以上。

由于汗液中99%以上为水分，约0．3%为无机盐（成分主要为氯化钠）。氯化钠，主要是钠离子，对保持体液的渗透压和体液平衡，维持肌肉的正常收缩和保持酸碱平衡都有重要意义。因出汗而大量丧失水、盐时，可引起电解质平衡的紊乱，如不及时补充，即可出现一系列失水和失盐的症状。

五、室内温度保持多少度健康?

室内温度湿度多高人体才觉舒适？

据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能。冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时，由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。

在注意室内温度调节的同时，还应注意室内湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒。最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。在装有空调的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度，湿度为40％至50％时，人感到最舒适。