究竟如何营造与构建一个良好的人际关系网呢？下面100句经典与你分享，但愿对你有些许帮助…… 1、人，应当像“人”一样，永远向上而又双脚踏地。
2、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 3、在选择别人时，也要让别人想选择自己，在考验别人时，也要让别人考验自己。
4、睁着双眼，不等于正视现实。
5、为每一位上台唱歌的人鼓掌。
6、自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。
7、一个人如果抛弃他忠实的朋友，就等于抛弃他最珍贵的生命。 8、清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向今天要成果，向明天要动力。
9、宁肯与好人一起咽糟糠，不愿与坏人一起吃筵席。
10、你真诚地自我肯定，你更有雅量肯定别人。 11、一般不做自我辩护，但可以澄清一些观念、一些选择、一些是非。
12、不要把过去的事全让人知道。
13、话多必失，人多的场合少说话。
14、有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
15、一个年轻时只顾自己的人，将会变成一个非常吝啬的人，老来便是一个无可救药的守财奴。 16、如果我们想法交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。 17、暗中劝戒你的朋友，一定是大庭广众中称赞你的朋友。 18、永远不与任何人包括对你最不友好的人纠缠。你搞你的人际纠纷，我忙我的业务工作。 19、尊重不喜欢你的人。 20、人生道路上的每一个里程碑，都刻着两个字“起点”。 21、人际关系的天敌是“猜测”，密码是“真诚”！ 22、不急于表现自己，也不急于纠正旁人，再听一听，再看一看，再琢磨琢磨。 23、友谊编制的时候一针一线，小心而漫长；但只要抽出一根主线，友谊之墙就会坍塌，这跟主线就是——“信任”！ 24、不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。 25、谄媚讨好别人，其实是缺乏自信。 26、长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。 27、切勿：被他人帮了一把，很快就忘了；但被别人踩了一脚，却一直忘不了！ 28、不随便拒绝人，也不随便答应人。不许愿，不吊人家胃口，不在无谓的事情上炫耀自己的实力。 29、尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。 30、我宁愿得到善意的争辩，不愿面对冰冷的沉默！ 31、永远不要以为任何你接触的人比你傻比你笨比你容易上套。 32、与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。 33、用手写的信函比较有亲切感，给人的感受也不一样。 34、分享：有形的东西越分越少，无形的东西越分越多！ 35、只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。 36、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 37、挑选朋友要慎重，更换朋友要更慎重。 38、破裂的友谊虽然能恢复，但却再也达不到亲密无间的程度了。 39、有一种人总希望别人在耕种时身强力壮，收获时却染病死去。 40、一个人虽然可以选择许多路，但不能同时走两条路。 41、自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。 42、第一次敢于嘲笑你自己的时候，你便成熟了。 43、要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。 44、命运与时势紧紧相连。善于审时度势，努力发掘自己，就能成为自己命运的主宰者。 45、文明带来和谐，亲善才能产生幸福。 46、能对你开怀直言的人，便是你的挚友。 47、跟着好人学好人，跟着师婆跳假神。 48、生活的风风雨雨是一把无形的刻刀，在给每个人雕像。 49、对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。 50、看别人骄傲，其实是自己自卑。 51、君子与君子以同道为朋；小人与小人以同利为朋。 52、蒙住自己的眼睛，并不等于世界就漆黑一团了；蒙住别人的眼睛，并不等于光明就属于自己的了。 53、最容易跌跤的地方不是高山而是平地。掉进深谷里的人，只有向上才能找到出口。 54、要更多去探望处在危难中而不是正在走红的朋友。 55、兄弟不一定是朋友，但朋友往往是兄弟。 56、不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。 57、因为有利可图才与你结为朋友的人，也会因为无利可图而与你绝交。 58、世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。 59、有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？ 60、为人还是为己，是一个人挂在自己的名字下的一幅内心世界的写生画。 61、看别人霸道，其实是自己惧怕权威。 62、有益的聊天使人高尚、充实、奋发，庸俗的言谈使人低下、空虚，消沉。 63、当然，自己要喜欢自己。但绝对不能自恋。 64、喜欢纠正别人，其实是掩饰自己弱点。 65、友谊永远不能成为一种交易；相反，它需求最彻底的无利害观念。 66、想要有朋友，先要够朋友。 67、说话的时候记得常用“我们”开头。 68、不能用温情征服对方的人，用殴打也征服不了对方。 69、“经验”很多时候是人们对“错误”的称呼。 70、同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。 71、没有任何一个有钱人，可伟大到不需要朋友。 72、怀疑别人排斥，其实是不能接纳自己。 73、只有把目光对准地平线的人才能找到自己的正确道路。 74、坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。 75、谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。 76、哪里没有相互间的和睦，哪里就没有生活的富裕。 77、没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。 78、玩弄别人感情，其实是自己情感受过伤害。 79、一步登不上高山，但一步不慎，却能从悬崖上掉下来。 80、如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去, 即使没有人喝采也要继续，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要 看的人成功，而是要你成功。 81、你拥有自尊，你更能尊重别人的自尊。 82、老是爱欣赏自己脚步印的人，只会在原地兜圈了。 83、不要向朋友借钱。 84、友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。 85、榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。 86、友谊往往是由一种两个人比一个人更容易实现的共同利益结成的， 只有在相互满足时这种关系才是纯洁的。 87、先做人，后做事，只有做人到位，才能做事成功。 88、没有弄清对方的底细，决不能掏出你的心来。 89、友谊，好比一瓶酒，封存的时间越长，价值则越高；而一旦启封，还不够一个酒鬼滥饮一次…… 90、不要“逼”客人看你的家庭相册。 91、论断别人，其实是缺乏自我肯定。 92、你真诚地接纳自己，你更能真诚地接纳别人。 93、要走好明天的路，必须记住昨天走过的路，思索今天正在走着的路。 94、你要欣赏自己的价值，就得给世界增添价值。 95、不必什么都用“我”做主语。 96、给别人一个帮助你的机会，让他享受助人后的快乐，同时你享受被帮助的快乐！ 97、显示出对别人的欢乐不屑一顾的样子，那是侮辱了别人。 98、你真诚地爱自己，你更能真诚地爱别人。 99、把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”…… 100、成功的道路上需要情商。知道了更需要做到！ 1、帮助他人成功 社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。 2、努力让自己的付出多于回报 因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。 3、不要保留 不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。 4、成功的关键是慷慨大方 在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。 5、明确你的人生目标 你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？ 6、明确知道自己想要什么 越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。 7、习惯于为自己设立目标 让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。 8、为发展人际关系设定计划 打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分： 1. 你3年的目标，及每3个月的进度。 2. 列出可以帮你实现每个目标的人。 3. 如何与第2点中列出的人联系。 一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。 9、打造出你个人的”智囊团” 找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”". 10、在你需要前，打造好人际网络 要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。 11、与你认识的人保持好联系 刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。 12、大胆 勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。 13、乐于求助于别人 乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。 14、在畏惧面前考虑到收获 厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。 15、尊重别人 尊重每个人，不分高低贵贱。 16、透明 敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。 17、结交朋友 擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标。 18、做好准备工作 你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。 19、了解与你交往的人 如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。 20、了解其他人的兴趣 爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。 21、决不一个人吃饭 吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。 22、管理好你的信息 有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。 23、列出清单 按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。 24、认识你专业领域的权威 为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。 25、列出你已经认识的人 列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事……. 26、灵活的组织信息 你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度…… 27、利用别人的联系清单，补充自己的 他人的清单是你的资源。 28、建立”渴望认识的人”名单 你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。 29、联系完全陌生的人（Cold Call） 当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇。 30、坚持 如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。 31、联系有间接关联的人（Warm Call） 用下面四条规则来 1、表达可靠性：提及相关的人或单位。 2、提出有价值：你能为他们做什么？ 3、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。 4、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。 32、把门卫看作盟友而非敌人 门卫也应当受到尊重。不要去惹恼他们。 33、永远不要消失 在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。消失比失败还要糟糕。 34、努力保持可见和活跃 排满你的社交、会议和事件日程。你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。 35、将多件事安排在一起 你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。可以安排同一事件来节约时间。如邀请所有想见的人一起见面。 36、找到乐趣 交际是有趣的事，不是在浪费时间。. 37、分享你的激情 分享兴趣是任何关系的基础。当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。. 38、强调时间质量 友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。 39、跟进还是失败 与要交往的人见面后，要让别人记住你。跟进是关键。 40、立刻跟进 你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。E-mail是快捷的方式。 41、不要忘记再次跟进 一个月后，再给别人一封邮件。保持联系。 42、会议上花时间与人交流 会议总被人误解为是寻找见解的地方。错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。 43、做会议组织者 不要仅做参加者；做组织者。提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。 44、公开发言 发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。. 45、尽可能多的随访 不要整个会议都与最好的朋友形影不离。尽可能多的去随访别人。 46、与交际高手保持联系 有一些人比我们认识的人多得多。这些人是各个网络的核心。你如果能和这些人交友。你与上千人的联系，就只要通过这一个人。 47、尽可能多有相识的人 （acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人） 通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。所以相识的人越多，你就越强大。 48、结识各个领域的人 我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。 49、与其它人交换人脉 扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。 50、建立你的组织委员会 政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员” 51、提高你”语言流利度” “语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。 而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。 52、做真实的自己 要让人印象深刻，与众不同是关键。要保证能与众不同，就要做真实的自己。做自己才有魅力。你的独特性是你的力量. 53、“顺从” 顺从的力量被许多人所忽视。顺从别人在闲谈时作用巨大。 54、说真心话 当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。 55、学会利用非语言的沟通 别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。这样的判断是基于出语言的沟通。 56、准备谈论的材料 准备好可以谈论的东西。关注时事，培养出一些兴趣爱好。 57、学会倾听 先要理解别人，才能被理解。 58、一定要记住别人的名字 没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。 59、真诚 毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。 60、试着找出他人的动力 你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。 61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望 主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。 62、让自己成为别人不可缺少的人 不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。. 63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功 当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手。 64、主动提供帮忙 不要等别人提出了才帮助，要主动。 65、传播知识 当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。这是是要通过知识。你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。 66、对他人的成功感兴趣 对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。(戴尔·卡内基) 67、时不时的小联系 80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。 68、重复、再重复 要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。. 69、建立评分体系 建立评分体系可以让你维护关系变得容易。比如： 1. ”1级″至少一个月联系一次。 2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。 3. ”3级″ 至少每年要联系上一次。 70、把小联系纳入你的日程 你需要把小联系纳入你的工作范围之一。 71、以个人的名义 如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。 72、不要忘记生日 生日应当是你最好的联系机会。 73、和”主力军”一起吃饭 我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。这些人就是”主力军”。和他们一起吃饭，同时充点电。 74、做个有趣的人 其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？” 75、做个有内容的人 内容就是知识的专业性。是你与众不同的地方。让你有独特品牌的地方。所以要有自己独特的见解。 76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容 要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。 77、得到别人的内容 有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意。 78、提供你自己的内容 其它时间，你得花脑筋自己提供内容。你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。 79、引起注意 一但有了共鸣，就会引起注意。你要提供的很简单：生动的故事。 80、成为专家 要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。 81、教你想学的东西 教别人，这是你学习、理解的最佳方式。 82、用故事表达你的内容 有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信。 83、建立个人品牌 强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。 84、让自己独一无二 你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。 85、不断增加价值 在成为品牌，你需要专注与你所做的事并不断的增加价值。这意味着你需要不断超越。 86、建立个人品牌的标志 当别人听到读到你的名字时，你想让别人想到什么？你的品牌标志应当包括了别人提到你时会用的所有的词。 87、包装你的品牌 要看上去有价值，你就要看上去光亮而又专业。所以为什么不建一个个人网站？ 88、推广你的品牌 如果你自己不推广自己，其它人也不会。你的成功取决于其它人如何认可你的工作，这还依赖与你工作的质量。 89、和媒体保持联系 你从现在开始就要和媒体保持联系，而不是等你真要故事要告诉他们时你才去找他们。 90、极力推广信息内容，而不是作者 你推广给众人的应当是你心中的使命感，而不是你的自傲。 91、共同写作 如果你写作技巧不佳，你可以和别人一起写。通过这样共同写作，你原来不多联系的人，可以让你的人际网络程指数增长。 92、写文章 写文章可以极大的促进你的职业发展。让你在短时间里就成为被人关注。 93、坚持写作以成为好的写手 要成为好的写手：”写作，再写作。当你写完了，继续写作” 94、和名人交往 你只与无名小辈保持联系？你需要把注意力传到一些重要人物上，这样会对你以及周围朋友的生活带来很大的不同。 95、建立信任 信任是与这些权威接近的关键。让别人信任你与他们联系时没有任何不可告人的动机。让别人信任你把他们当做一个普通人而不是明星。 96、参加协会 现在有各种协会。如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。 97、建立你自己的俱乐部 有时你要参加些有价值的俱乐部，确由于种种原因无法参加。为什么不自己办个俱乐部呢？拟定自己的推广计划，建立一个新的组织。邀请那些你想见的人来加入你的组织。 98、谦虚 傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。在你进步时，保持谦虚。帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。 99、回顾你的过去 经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系 100、找几个导师 找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。 101、取众家之长 三人行必有我师，你身边有许多可以学习的人。 102、建立良好的师徒关系 成功的师徒关系需要效果与热情。效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。 103、找几个徒弟 当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。你会从你的学生身上学会很多东西。 104、坚持原则 交际应当是向前发展，而不是向后妥协。与人交往决不能违背自己的价值观。 105、不要试图平衡你的职业与私人生活 你应当为不同关际的人都提供同样的价值。而不是把生活分为工作生活两部分。 106、打造亲密的友谊 有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友，才会让你快乐、成功