情商能提高吗？
国外有学者认为，人生的成功，20%靠智商，80%则依赖于情商。这个观点一经提出，就被全球无数人所认可，兴起了一股情商“风暴”。
的确，情商可以说是一个人最重要生存能力，生活的方方面面，无不考验着你的情商，智商不够的话，可以用情商来弥补，而情商太低的人，那就真的是一个“硬伤”了。那么，怎样才能成为一个高情商的人呢？以下这三个方法把关键说透了！假如你觉得自己情商不够高，想要提升，这三个方法，应该能帮到你。
一、学会管理自己的情绪。
所谓高情商，一个最主要的内容应该就是对情绪的管理，情绪是人的需要与外界的人和事相互作用时产生的心理过程和情感体验，所以要想管理好自己的情绪，可以尝试从以下这几点出发：
首先，情绪不好的时候，不要和那些让你烦恼的人和事去接触，否则，即便你自我的克制力再强，也难免烦不胜烦。相应的，情绪不好的时候，就要多接触那些令自己快乐与喜悦的人和事，通过情感上的满足来稳定的自己情绪。
其次，你可以养成运动的习惯，运动看上去与情商没什么关系，可事实上，当你在运动的时候，你会忘记很多心烦的事情，情绪也会变好，一旦养成长期运动的习惯，那控制情绪的能力就会在潜移默化中得到提升，情商自然也就能得到提高。需要指出的是，运动时可以偏向于一些集体运动，比如篮球、足球或者舞蹈等等，在集体中获得一种新的情感体验，也能有效改变自己的不良情绪。
再次，当因为别人的原因而情绪不好时，要懂得换位思考，站在他人的角度设身处地看问题，如此，就能有效避免愤怒、急躁、对立等负面情绪，不至于做出不理智或者将来一定会后悔的事情。
二、增强自己的毅力。
坚强的毅力是高情商者的一个重要心理品质，很难想象，一个经受不住打击，甚至是“玻璃心”的人，会有什么高情商。增强自己的毅力，可以让你从容面对各种压力和复杂的人际关系，尽显你的高情商。而要想增强自己毅力，你最需要做的是以下两点：
其一，培养自己的目的性。目的性较强的人，自觉性肯定也会比较强，只要不是为了目的而不择手段就可以了。相反，如果你没有较强的目的性，那很多事情就做不到坚持，对很多人也就做不到宽容和忍让。
其二，通过长期的磨炼来增强毅力。不管是工作上的努力奋斗，还是与不同的人打交道，在反复克服困难的过程中，你就都会具备一种强大的抗冲击力，你的毅力就会越来越强。所以，不要害怕困难和问题，反而要有一种敢于挑战的态度。
三、建立和谐的人际关系。
一个人的高情商，不是独自一个人的时候表现出来，而是在和他人相处时才能得以表现，而高情商的一个主要标准，也正是拥有和谐的人际关系。这种和谐的人际关系主要包括朋友关系、同事关系、亲戚关系，其他很多关系都可以归到这三种关系里。
俗话说，“在家靠父母，出门靠朋友”，朋友关系是支持一个人在社会上生存和发展的主要关系，必须予以重视和处理好；和谐的同事关系则是做好工作的必要条件，同事关系和谐，你才能带着一个好的情绪去工作。亲戚关系则是通过血脉相连的，其他任何关系也不能代替。一个人，如果能处理好这三种关系，使其都能达到和谐的地步，那他无疑就是一个高情商的人。
不知道怎么跟别人相处怎么办 知乎
对人际交往有正确的认识，再去提升自己的人际交往的技能。
所谓对人际交往的正确认识，即在人与人往来之中你的动机最起码是纯粹的，对你们双方而言初衷都是无害的。这就要求你不应该怀有太多的功利性去交友。
其次，不要与任何人都去交友。论语中有言：君子之交淡如水，人际交往要求的不仅仅是你与交往的人之间保有一定距离，更要求你少交或不交与你志不同、道不同的人。这样才能保证你有人际交往的空间，而且这个空间也不会过于狭窄。最后来谈一下交往的技能。在与人相处时，要善于发现对方的闪光点，要敢于迈出交流的第一步，少些客套话，多些日常的帮助，了解对与你的共同兴趣爱好。
其实共同爱好真的是人际交往很重要的敲门砖，他能帮助你们的情感在短时间内迅速升温。但不要为了迎合他人而刻意去培养爱好，除非你自己也对这一方面有所热爱。
另外再人际交往的过程之中，一旦你发现你们的感情变质，切记保护好自己，不要总是找自己身上的哪些不足，用热脸贴冷屁股。在很大程度上，人际交往只是为了自己在某一个阶段不孤独，而事实上，能陪你走完全程的只有你自己。
总之，与人相处不要害怕迈出第一步，不要害怕日常因意见不合而发生的争吵，用你们都觉得舒坦的方式相处是最好的相处模式。最最重要的是不要去刻意迁就他人，甚至在这期间伤害了自己。
其实每个人从出生，就开始和父母相处，和亲戚相处，上学和同学老师相处，踏入社会和朋友甚至和领导相处，说到这，我想起看的电视剧“少帅”中张作霖的一句话:江湖就是人情世故。和别人相处要有一颗包容的心，因为世界不会有两片完全相同的树叶，更别说人了，即使是双胞胎他们的性格也会有差异，如果你的心态不好，然后凡事都喜欢斤斤计较，你活得会很累，并且别人也不喜欢你这种性格，久而久之你们的关系也会越走越远，这也不是说让你什么事都一味的包容，人与人之间这是互相，不是单一的。如果你包容理解他，而他却一味的不考虑你的感受，这样的亲戚或朋友你就可以不必和他深交了，只考虑自己，不顾及他人性格的人，是没办法交往的，相处是本着互相理解、包容的心态，有事情当面讲清楚，要做到“小事不计较，大事讲清楚”的原则就可以了。
和别人相处呢，要做的首先就是说自尊自爱，然后就是别老想着占别人便宜，多帮助别人做一个雪中送炭，锦上添花的人
多听多看少说话，多跟情商高的人在一起，慢慢就会学会与人相处了