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你在讲话时因为想迅速的表达出你的意思,但就是紧张而一时语措,
非常想讲出话来,就是讲不出.
和生人讲话出现这种情况,就是因为你内心紧张引起的.就像一个害羞的男生在自己喜欢女子面前讲话样.
要放松心态,讲话时不要讲那么快.
反应慢,理解力差,还不记事,思维逻辑还混乱,还害怕说话........我这还有救吗?
这叫呆萌懂不懂!!这种人最能戳中别人萌点好不好!超多人都喜欢这种性格的好不好!如果你实在不喜欢自己这种性格的话也可以去改嘛,人本来就是需要和他们交流的,干嘛要害怕说话呢?难道一出声会被人吃掉0 0?既然不会那干嘛不坦然的去说呢~和人说话的时候要记得多笑笑,至于具体的措施嘛,就要看你的性别了,男生和女生搞好人际关系的方法是不一样的,所以楼主你是男是女呀0 0?
一说话就胸闷气短是怎么回事啊?
你好:胸闷、气短,是主观上感觉呼吸困难的一种症状。
引起胸闷、气短,有器质性原因,也有功能性原因。
一、器质性原因引起的胸闷:
一是心源性胸闷——表现为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可在睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全,当平卧位时,肺淤血加重,产生胸闷与呼吸困难,坐起后好转。另外,胸闷也可以是冠心病心肌缺血时的一种表现。
二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、肺纤维化等。
功能性原因引起的胸闷,最常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性,自觉症状明显,但心电图、心脏B超、胸部X线检查等,均无器质性病变发现。
器质性胸闷与功能功能性胸闷的区别是:
器质性胸闷多在运动或劳累后发生,而功能性的胸闷多在休息时发生;器质性胸闷在坐起后可明显好转,而功能性胸闷则常不因为体位改变而变化。
一说话就引起胸闷、气短的症状,如果是病理或因器质性心脏病引起的胸闷,那说明就到了心肺功能衰竭的严重的程度,因为说话如果不是很长时间的高声讲话,一般是不会费力的。如果在活动时无胸闷、气短的症状,而一说话就引起胸闷、气短,这不符合心脏病劳累后胸闷、气短的情况。即使是有冠心病心肌缺血,也不会因说话就引起缺血症状的。所以,这种情况多提示是一种功能性的,由精神原因引起的胸闷症状。
心血管功能紊乱引起胸闷的发生的机制,为植物神经功能失调,交感神经张力增高,引起心血管系统一系列功能症状与表现。
有胸闷气短症状时,可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查,如检查未发现异常者,多为神经功能性症状,不必太担心,经过精神调理,增强体质、或必要的休息及药物治疗,会逐渐好转与治愈的。