平时对着墙壁或者在没有人的地方,拼命的大骂那些欺负你或者讨厌的人,把他们骂的一文不值.
然后就拼命的对着镜子,找自己身上的优点,而且要拼命的认为这些优点,是自己仅有的.
这样自信心就大了很多,头也自然抬了起来..也就不胆怯了..
还有平时加大自己的阅读量,多读一些名人的故事,还有多多找出他们的成功学理论.记住要自己找啊!!
有了自信又有了能力,做事自然就马到公成了!!
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