猜疑往往来源于相互的误解，平时和人交往中，你是怎样做消除误会的？

一、猜疑往往来源于相互的误解，平时和人交往中，你是怎样做消除误会的？

既然知道可能是误解，那么就需要进行冷静有效的沟通，大家都把话说清楚了，误解自然就消除了。如果没有办法沟通，那就本着宽容待人的态度，能退一步就退一步。

.

不要怨恨那些错误责备自己的人，紧张和针锋相对不仅无益，还可能导致麻烦。应该注意的是，在大多数情况下，误解的发生总是意味着误解的人和你之间存在某种隔阂，但是这种隔阂在平时你不会注意到，在某些情况下，它往往会变得肤浅。这时，我们需要做一些修理工作。另一方面，如果一个人对误解冲动并以自己的方式与他人打交道，误解很可能成为进一步恶化相互关系的导火索。

要找出原因，冷静分析误解的根源，找出问题的症结所在。如果责任在于自己一方，那就不妨改变它。如果没有，那么就没有必要担心或生气。对症下药，解决问题，消除误解。你可以平静地与给你造成误解的人交谈，或者委托他人解释。如果这种方法仍然不能消除误解，可以邀请有关方面解决问题。事实上，错误归因引起的误解很容易消除。只要陈述事实，误解就会消失。

至于因别人的偏见，甚至恶意诽谤而引起的误解，我们应该有勇气与这种人格侮辱作斗争，不要胆怯。如果有必要，我们可以诉诸法律。对于那些无伤大雅的误会，扭转是好事。如果你不能改变它，就让它去吧。

我觉得沟通是最重要的，要学会与他人进行沟通交流，不断了解他们，避免误会的发生。

我们要做到将心比心，真诚对待每一个人，这样就不会有什么误会了。

不等闲视之,以一颗无私心让误会消失于无形.我... 在人际交往中,于彼此认知同时进行的是感情的交流.感情是人际交往行为最重要的动力。

消除误会最好的办法就是两个人平静的坐下来聊聊天，谈谈心，互相了解对方的想法。

二、减少误会的产生，我们都需要的3个沟通技巧

编辑/偕诗敏

沟通这项技巧，在生活中扮演重要的角色，不论在职场上、家庭中、朋友之间，我们都需要懂得与对方交流，减少误会的产生。人人都有表达自己的方式，不过当你深入去了解后，沟通往来对你来说会变得更得心应手。掌管《Skyline Group International, Inc.》的Thuy Sindell和Milo Sindell执行了一项研究，并在《Entrepreneur》中分享了增进沟通能力的3个技巧。

1. 让纸条为你说话 社会普遍认为男性不擅长倾听。而这样的刻板印象也时常在许多戏剧中不断上演着。事实上，男性不是不善于倾听，只是他们听到的不一定是女性想要告诉他们的事。

研究发现男性的听觉会偏重在讲者的中心思想，以及他们想解释的事情。而女性在倾听方面，则偏向选择听情绪方面的内容。也就是说两性都会各自选择想要聆听的部分。这意味着男性在领导身分时，他们倾向聆听讲者的中心思想。而若是由女性领导时，她们一般会希望讲者能够表达出自己的感受。所以当每个人听的内容不一样时，一个讯息将不会是完整的，而讲者就会认为没有人在听他的话。

这时若有了纸条或是电子邮件的帮助，就能让彼此间的沟通更加完整。首先你可以在邮件中写出你的感想，接着用圆点来排序你要表达的细节、内容，让对方能了解你想表达的事情。

2. 学习向女性一样处理情绪 男性普遍不会去发现别人情绪讯号中想透露的事情，他们自己可能也不善于去表达。事实上，研究发现，领导的人如果偏向以女性方式和下属相处，团队的表现会比较有效率。因为女性偏向适度表达自己的情绪，而男性往往压抑情绪，不想让别人察觉。

虽然如此，我们也不能因为一个人的行为就此下定论。不过适度的表达自己的想法，对于彼此的沟通是很重要的桥梁。如果一昧的隐藏情绪，只会让整个团队气氛更僵，还可能发生一些不必要的误会、冲突。所以学习像女性一样，适度表达你的感想、情绪。所以当有人正在讨论他们的想法时，不要拒绝参与，敞开心胸并一同表达你的想法。这会让你与他人的关系更稳固，他们也会愿意相信你。别小看这点，它可是促进团队效率的方法。

3. 让每个人参与其中 比起女性，男性往往以指挥的角度与人共事。研究也证实男性普遍会以权威性的方式来领导身边的人。当然这方法可能奏效，但在沟通上这不是可行的方法。研究调查指出，受试者认为女性的自信、执行力、解决冲突的能力、创造力和创新力，以及创业能力都比男性高。这些技能其实在人与人的沟通、倾听的能力，以及凝聚团队的精神方面都是不可或缺的。

不分男女人人都能领导，差别只在于你用的方法。当你们正在讨论一项计画、案子或是其他事情时，懂得欣赏别人的意见并认真倾听。比起单方面沟通，彼此交流给予意见会是更好的方法。

三、与别人沟通怎样才能消除误会？

1，先说“对不起”。

2，态度真诚，让对方明白你不是要故意伤害TA。

3，不要强调出现误会是因为对方理解错误，可以向对方解释是因为自己没做到位。

出现误会多半是因为理解出现偏差而行动上又没有及时跟进，导致理解偏差越来越大，最后出现不同的处理方式。记住，态度真诚比什么都重要。

四、怎么解除误会？

1、主动沟通，努力消除误会;

真诚地向他们作解释，相信同学会理解你的

2、学会宽容，坦然处之

不要强制自己去乞求别人，题解不必去反感别人。要学会宽容.