不想影响到孩子，从根源上解决就是家长不焦虑，不打骂孩子，不要让孩子意识得到家庭遇到问题，转移孩子注意力；到孩子玩玩呗；鼓励孩子独立，也可以告诉孩子实情，让他的接受能力提高；
家长怎样解决急躁和情绪失控的问题
面对孩子的错误，家长会情绪失控，这证明了古话＂爱之深，责之切＂的道理，从现代大脑科学的角度来看，这是人类为了优质演化，避免下一代变得更糟的自然行为反应，但人毕竟是高文明动物，不能像其他动物那么的野蛮，所以父母的自我情绪控制变得很重要！
我会建议家长先练这一招，当孩子惹你生气的时候，第一步你要确定孩子现在的行为与当下的环境，会不会造成孩子或他人的安全、健康受到影响，如果会，那么立刻带离当地，到一个安全的地方，再进行下一步。
第二步，当孩子处于安全的状态下，父母应暂时自我隔离，也就是先离开当下的环境，深呼吸三次，告诉自己＂孩子的问题就是要证明父母教养的功力，我可以克服的＂，等到情绪稍微缓和，我们才能够就事论事地处理问题！
如果真的不小心吼了孩子、打了孩子，请立刻离开让自己冷静，重要的是等到自己冷静、孩子也冷静的时候，别忘了跟孩子道歉，并告诉孩子下次该怎么做会更好！
家长该如何处理孩子的情绪
2、分享帮助孩子捕捉内心的情绪，当孩子描述事情的经过时，把话题带回到正确的方向（即先处理情绪），例如“哦，怪不得你有这样的反应！”这里重要的是先处理情绪，后处理事情。当孩子平静一些之后，再引导孩子说出事情的细节。 4、设立限制 家长应划出一个明确的范围，里面是可以理解或接受的，而外面则是不能接受或者没有效果的东西。一个经受挫折的孩子会以不适当的方式表达负面情绪，家长在帮助他描述感觉后，可以使孩子明白这些行为是不适当的。接着，家长可以引导孩子思考一些比较恰当的方式来处理负面情绪，重要的是要让孩子明白不良的言行才是问题的关键。家长是孩子的第一任老师，也是孩子长期接触的对象，对孩子的影响很大，父母要在言行举止上引导孩子，帮助他们健康成长。