对提高心理素质建议。。。

提高心理素质就要你自己练习了 不过经常看一些心理类的书籍 对你绝对挺好的 或者看一些有思想深度的 哲学 心理学 逻辑学 等等 这些书对你都是可以提高心理素质的 放心 绝对有用的 你要边看边理解书中的内容 因为这些书都是比较难理解的 咬边思考边看 只有这样才能达到预期的效果

心理素质是什么

心理素质是人的身体、心理和社会素质之一，是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说，心理素质是以生理素质为基础，在实践活动中通过主体与客体的相互作用，而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。