抗打击能力.....我想你是在说心理上的吧，我们老师是有教过，你可以去网上找一些你喜欢的比较优雅的诗歌，然后写在纸卡上，一张一首，然后每天朗诵一首，时间一久会锻炼出一种“冷静”的能力的（关于这个“冷静”，我忘记老师是这么说的了，不过还不错）。然后也可以尝试去找一些案子学侦探去分析，也许你觉得很怪，其实这不仅是在培养你分析能力，也在锻炼着心智（虽然本人觉得做数学题要来得容易些）。最后说我的方法，我还有一个就是听MP3，你把一些你喜欢的歌曲放在MP3中，每天无事就听一下，时间充裕的话，参加社团活动，久而久之就会觉得心理素质得到锻炼了
站在广场上念情诗！
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