一、人际交往心得500字
青少年人际交往可以认识不同的人，锻炼自己的能力
二、人际交往训练的收获
1、首因效应：45秒即产生第一印象
心理学研究中发现，人们初次会面，45秒钟就能产生第一印象，主要包括容貌、衣着、姿势和面部表情等。第一印象会在后续交往中占据主导地位。“首因效应”提示我们，初次见面应给人留下好印象。人们都愿意与衣着整齐、落落大方的人交往。注意言谈举止，最好能言辞幽默、侃侃而谈、不卑不亢、举止优雅。有了良好的开始也就成功了一半。
2、诚信定律
人们都愿意和诚信的人进行交往，人无信不立，诚信是人际交往的基础，是做人的根本。一个人不讲信用，说话不算数，容易让人反感，长此以往交不到朋友，因此，我们在与人交往的过程中，如果自己已经做出了承诺，就要积极的去实现，如果是自己做不到的 事情，从 一开始就不要答应。
3、面子定律
我们在和别人沟通的过程中需要注意为他人留够足够的尊严，在做事情之前需要考虑是不是为他人留够了足够的尊严，给别人留尊严就是给自己留退路，这一点在家庭关系中尤为重要。
4、赞美定律
对他人真心的赞美会让自己与人之间的关系更加亲近，真善赞美能博得人心。虚假的赞美容易引起反感，甚至留下拍马屁的坏印象。在真诚的赞美别人的时候需要赞美事实而不是人。要把赞美的焦点放在对方所做的事情上，比如说“你的书写得真好”要比说“你真棒”更容易让人接受。
5、谎言定律
一个善意的谎言有时或许能改变他人生命的轨道。在适当的时候，说一些善意的谎言，往往可以让我们的人际关系更为和谐。
6、互惠定律
在人际交往的过程中，一定要懂得帮助别人，赠人玫瑰，手有余香。互相帮助、理解就是心理学上的互惠定律。当你愿意帮助别人，别人也愿意来帮助你，从而得到双重回报，有的时候甚至带给你意外的收获。伸出你的手去帮助别人，而不是伸脚去绊他们。人际交往就像一种回声，你对我友善，我对你也友善。
7、忍让定律
人际关系是复杂的，和谐的人际关系需要忍让。每个人的性格特点不一样，因此，学会忍让，多理解他人，这样才能够和别人和睦相处，也有利于自己的身心健康。
与人交际的时候需要根据具体情况来选择如何与人交往，这样我们才能够更好的与人相处，互惠互利，这些对于帮助我们进行人际交往都是非常有帮助的。
三、人际交往培训心得体会
1、到志愿者协会当中可以学到了如何与他人交际；
2、提升了与其他志愿者们相互协作的能力；
3、还有自己的规划能力，和组织能力；
4、实践能力和动手能力的提升；
5、可以使爱心得到实施；
到志愿者协会当中学到的会有和志愿者们相互协作的能力，然后还有自己的规划能力，实践能力的提升等。
四、人际交往训练心得体会
带新人，宽容放松一定是主基调，只有在这样的大氛围下，新人们才能足够放松和快速成长。
第一步要讲：将工作的内容和要求告诉新员工，将本岗位的工作进行熟悉。
第二步是示范：将工作的具体如何做现场进行示范，通过这种方式让新员工更快掌握知识的应用。
第三步让新员工进行演练，以达到自己动手，更快的适应工作。
五、人际交往训练的实训报告内容
人是一种群体动物，不可能脱离人类群体而独自生活。在人类社会中生活的人也不应封闭个人，孤立个人，只有参与健康的社交生活才能使人健康成长，才能学会社会生活中与人交往沟通的生活技能。
剥夺社交后，会产生敌对、恐惧、逃避情绪，甚至上升为暴力，剥夺社交后，不懂社交技能，会遭到排挤，不被群体社会接受。剥夺社交后，对后代的影响，后代同样会变得孤独不合群。
六、人际交往训练心得怎么写
人与人之间的交往是一种心理博弈，用老百姓的话说就是斗心眼，通过斗心眼来争取自己的强势地位。
比如有人取笑你、奚落你，拿你开涮，你若是听之任之，对方就会变本加厉，经常把你作为戏弄的目标。
你若是以牙还牙，让他尝尝你的厉害，他在你面前就“老实”多了。
七、人际交往训练心得体会总结
社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力. 从某个角度上来说，良好的人际关系，应是个体在与人交往的过程中，用诚实，宽容和谅解的原则，树立自我良好形象，形成集体中融洽的关系，并积极向外拓展自己的交际面，不断赢利他人和社会赞誉，辅助人生走向成功的最佳手段。
人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力，人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样？有人存在，必须与人交往。
当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打交道，在与人交往中，你能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。
我以为，我们在校学习期间，就要培养自己与同学、与教师、与领导、与职工打交道的能力。
与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辩能力；与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪；与领导交谈，可以充分交流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场；与职工打交道，你可以了解到他的工作状况和不同的心态。
善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不到的东西。
处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足自己物质和精神上的需要。
但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。
此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人精神愉快，情绪饱满，充满信心，保持乐观的人生态度。
一般说来，具有良好人际关系的学生，大都能保持开朗的性格，热情乐观的品质，从而正确认识、对待各种现实问题，化解学习、生活中的各种矛盾，形成积极向上的优秀品质，迅速适应大学生活。
相反，如果缺乏积极的人际交往，不能正确地对待自己和别人，心胸狭隘，目光短浅，则容易形成精神上、心理上的巨大压力，难以化解心理矛盾。
严重的还可能导致病态心理，如果得不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严重影响身心健康。
大学生情感丰富，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨论理想、人生，诉说喜怒哀乐。
人际交往正是实现这一愿望的最好方式。
通过人际交往，可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要，可以更深刻、更生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情，从而获得充实的、愉快的精神生活，促进身心健康。
人际交往是交流信息、获取知识的重要途径 现代社会是信息社会，信息量之大，信息价值之高，是前所未有的。
人们对拥有各种信息和利用信息的要求，随着信息量的扩大，也在不断地增长。
通过人际交往，我们可以相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验，增长见识，开阔视野，活跃思维，启迪思想。
（2） 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段 孔子曾说过："独学而无友，则孤陋而寡闻"。
人际交往，可以帮助我们提高对自己的认识，以及自己对别人的认识。
在人际交往的过程中，彼此从对方的言谈举止中认识了对方。
同时，又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。
交往面越宽，交往越深，对对方的认识越完整，对自己的认识也就越深刻。
只有对他人的认识全面，对自己认识深刻，才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助，自我完善才可能实现。
（3）人际交往是一个集体成长和社会发展的需要 人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。
而一个良好的集体，能促进青年学生优良个性品质的形成。
如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。
良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力，成为集体中最重要的教育力量。
人际交往是人与人之间的一种互动。
良好的人际交往能力是积极向上的，反之，不利于个体的全面健康的发展。
人际交往的核心部分，一是合作，二是沟通。
培养交往能力首先要有积极的心态，理解他人，关心他人，日常交往活动中，要主动与他人交往，不要消极回避，要敢于接触，尤其是要敢于面对与自己不同的人，而且还要不怕出身、相貌、经历，不要因来自边远的地区、相貌不好看或者经历不如别人而封闭自己，其次要从小做起，注意社交礼仪，积少成多；再次要善于去做，大胆走出校门，消除恐惧，加强交往方面的知识积累，在实际的交往生活中去体会，把握人际交往中的各种方法和技巧。
另外，要认识到在与别人的交往中，打动人的是真诚，以诚交友，以诚办事，真诚才能换来与别人的合作和沟通，真诚永远是人类最珍贵的感情之一。
每个人生命的主宰其实就是自己，关键是你要有所改变，要有强烈成功的愿望，我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以使大家领悟到交往的一些知识。
结合这些特点与原则，找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。
让那些在生活、学习、工作中，不愿交往、不懂交往、不善交往的同学，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交往，建立和谐的人际关系。
为提高中国大学生的基本能力做出一份贡献。